Как накачаться? Теория большого бодибилдинга

Павел ФроловКак накачаться? Теория большого бодибилдингаПредисловие«Бог дал вам тело, которое может вынести почти все! Ваша задача — убедить в этом свой разум».©Винсент Ломбарди«Самое главное для успеха в бодибилдинге — образование. Но это не школа, не колледж и не университет, а постоянное изучение всей доступной информации по этому вопросу».©Флекс Уиллер«Мнения других меня не пугают. Мне с самого начала говорили, что мне не стать великим бодибилдером, но я этого добился».©Джей Катлер«Процесс воспитания здоровых мужиков нужно поставить на поток».©Владимир «Динамит» ТурчинскийА задумывались ли вы, дорогие читатели, о том, что в любом деле можно преуспеть? Вот и сейчас, предлагаю вам к прочтению свою книгу, в которой простым языком, с юмором и ноткой иронии я раскрою вам ответ на тот самый вопрос, мучающий каждого мужчину с детства и юности: как же всё-таки накачаться? Повторюсь, делать …