Обложка книги Игры, в которые играют с нами: как выйти из них победителем
Роман

Игры, в которые играют с нами: как выйти из них победителем

0.00 оценок 0 отзывов0+

В каждом из нас живёт внутренний цензор, который командует: «Не смей», «Не высовывайся», «Ты не имеешь права». Мы называем его «маленький начальник». Это сборник чужих голосов — родителей, учителей, культуры, — который ставит печать на наши желания и проекты.

Как научиться слышать разницу между его голосом и своим.

О книге

В каждом из нас живёт внутренний цензор, который командует: «Не смей», «Не высовывайся», «Ты не имеешь права». Мы называем его «маленький начальник». Это сборник чужих голосов — родителей, учителей, культуры, — который ставит печать на наши желания и проекты. Книга «Игры, в которые играют с нами» — манифест освобождения от этой внутренней диктатуры. Вы узнаете, как распознать голос маленького начальника, перестать быть «удобным» для всех и вернуть себе право на свои решения. В книге: Механизмы формирования внутренних запретов и рефлексов. Шесть инструментов перепрошивки страха и вины. Техники защиты от манипуляций и газлайтинга. Как строить партнёрские отношения вместо спасательства. Отдельная глава для предпринимателей: почему ложная доброта убивает бизнес и как воспитать в себе смелость. Это не сухая теория, а живой, дерзкий текст с реальными кейсами, упражнениями и 30-дневным планом действий. Первая книга серии. Для тех, кто готов перестать жить по чужим правилам и начать свою игру Примечания автора: Эта книга родилась из вопроса: почему мы так часто говорим «надо», когда хотим сказать «хочу»? Почему внутри звучит чужой голос, который запрещает, критикует, обесценивает? Почему мы отступаем от собственных желаний, даже не успев их осознать? Я не даю универсальных рецептов. Я делюсь образами, инструментами и историями, которые помогли мне и тем, кто был рядом. «Маленький начальник» — не диагноз, а метафора. У каждого он свой. Но механизмы его власти похожи. Эта книга — приглашение к честному разговору с самим собой. Не бойтесь спорить, не соглашаться, искать свои пути. Если после прочтения вы почувствуете чуть больше свободы — значит, мы не зря встретились.

Читать фрагмент

Читать ещё

Вступление - О том, как в нас поселился маленький начальник и почему его пора уволитьРебенок приходит в мир без багажа. Совсем без. Он ещё не знает, что мир устроен сложно, что есть границы, что есть вещи, к которым нельзя прикасаться. Слова, которые нельзя произносить. Мысли, о которых лучше не рассказывать посторонним. А он просто смотрит. Тянется. Берет. Пробует на вкус. Для него всё впервые — а значит, всё возможно. Даже то, что взрослым кажется бредом.И вот тут-то начинается таинство. Которое мы привыкли называть воспитанием. А по сути? Дрессировка. Не обидно, а честно.В ребёнка, как в свежевыбеленную комнату, начинают заносить мебель. Тяжёлую. Дубовую. С резными спинками и массивными ножками. Расставляют по строгому плану: здесь стул «нельзя», здесь стол «положено», здесь шкаф «ты должен». А в углу, задвинутая подальше от света — этажерка «это не для тебя» или «об этом не говорят»…

Иногда самые важные истории начинаются с первой страницы.
Ваше мнение

Оцените книгу

Один читатель может поставить только одну оценку.

Обсуждение

Комментарии 0

Комментарии гостей публикуются после проверки модератором.