Психология
Личные границы. 4 типа границ для заботы о себе и отношениях
Личные границы — основа здоровых отношений с собой и другими. Эта книга объясняет, почему нам так трудно защищать свои потребности и как научиться делать это без агрессии и чувства вины.
Когда я осмеливаюсь быть сильной, применять свои способности для достижения цели, то уже неважно, испытываю ли я страх.
Читать фрагмент
Читать ещёГлава 1. Границы и мозгДжулиан Тейлор ШорЛичные границы. 4 типа границ для заботы о себе и отношенияхИнформация от издательстваОригинальное название:Setting Boundaries that StickНа русском языке публикуется впервыеШор, Джулиан ТейлорЛичные границы. 4 типа границ для заботы о себе и отношениях / Джулиан Тейлор Шор; пер. с англ. М. Чомахидзе-Дорониной. — Москва: МИФ, 2026. — (NEON Pocketbooks).ISBN 978-5-00250-272-1Все права защищены.Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.Copyright © 2023 by Juliane Taylor ShoreNew Harbinger Publications, Inc. 5720 Shattuck Avenue Oakland, CA 94609© Издание на русском языке, перевод, оформление. ООО «МИФ», 2026Посвящается Стелле и АдамуПредисловиеЯ работаю психотерапевтом уже двадцать лет, а мой личный путь исцеления начался еще раньше. Все эти годы, пока я у…
Иногда самые важные истории начинаются с первой страницы.
Комментарии 0