Сохраняй отпущенные тебе здоровье и долголетие. Размышления и опыт личной практики

Часть перваяВячеслав ТанаковСохраняй отпущенные тебе здоровье и долголетие. Размышления и опыт личной практикиПредисловие(Насущность проблемы)«Здоровье — это не всё. Но всё остальное без здоровья — это ничто» [Сократ].«Врачи лечат болезни, а здоровье нужно добывать самому» [Николай Амосов].«Люди тратят время, силы и деньги на то, что имеет цену, но не имеет ценности, и экономят время и деньги на здоровье, когда оно бесценно» [Валл С. И. Генеральный директор компании «Витал Райз»].«Сколько людей, с которыми я вместе пришёл в мир, уже оставили его!» [Марк Аврелий].По-простецки насущно. Не дожили! Не сохранили здоровье, а следом и жизнь. Не мудрено, здоровье есть результат постоянной, ежедневной заботы и работы и особенно на склоне лет. Почему же они не задействуются большинством людей в качестве принципа своей жизнедеятельности. Почему? Потому что в жизнедеятельности человека тесно взаимо…