Обложка книги Код здоровья сердца и сосудов16+
Здоровье

Код здоровья сердца и сосудов

0.00 оценок 0 отзывов16+

Доктор Бубновский расскажет о секретах здорового образа жизни. Среднестатистический человек – ленив, труслив и слаб. Что такое здоровье? И как его вернуть? Об этом человек начинает задумываться и осознавать только тогда, когда потерял здоровье, порой окончательно.

Такое неустойчивое исходное положение рук очень хорошо укрепляет мышцы и связки запястья.

О книге

Доктор Бубновский расскажет о секретах здорового образа жизни. Среднестатистический человек – ленив, труслив и слаб. Что такое здоровье? И как его вернуть? Об этом человек начинает задумываться и осознавать только тогда, когда потерял здоровье, порой окончательно. Уже после сорока лет человек, относящийся беспечно к правильному образу жизни, имеет в наличии и заболевания позвоночника (остеохондроз), и сосудистые (гипертония). После пятидесяти – уже букет болезней: ИБС, сахарный диабет, запоры, опущение органов, бессонница и прочее. После шестидесяти – что-то еще осталось целым и… очень хочется жить! После семидесяти – как-то надо дожить не под себя и не в слабоумии.Эта книга показывает пути к здоровью или восстановлению здорового образа жизни, дает ключи к коду личного здоровья. За 30 лет практики доктор Бубновский на личном опыте убедился, что силовые упражнения способны излечить всевозможные болезни не хуже лекарств, и при этом никаких побочных явлений. При таком «лечении» нормализуется уровень сахара в крови, проходят головные боли, возвращается радость жизни…Здоровье – пусть к счастью! Будьте здоровы!В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Читать фрагмент

Читать ещё

Приложение 1Сергей БубновКод здоровья сердца и сосудовПредисловиеВ новом переиздании бестселлера «Код здоровья сердца и сосудов» Сергей Михайлович Бубновский расшифровывает код здоровья человека, скрытый в мудром изречении великого древнего врача Гиппократа (460–377 гг. до н. э.): «Врач лечит больного, а не болезнь». Как это понимать на фоне обширной симптоматической медицины? Интегрирующей системой организма наряду с нервной системой, системой кровообращения является мышечная система, причем, возможно, даже в большей степени, чем остальные.Именно нервно-мышечной регуляцией обеспечивается функционирование сердечно-сосудистой системы. В свою очередь элементы системы кровообращения (сердце, артерии, вены) имеют свои структуры и функции. При этом средой обитания для них является мышечная система организма.И пока медицинское сообщество основной причиной смертности будет считать сердечную не…

Иногда самые важные истории начинаются с первой страницы.
Ваше мнение

Оцените книгу

Один читатель может поставить только одну оценку.

Обсуждение

Комментарии 0

Комментарии гостей публикуются после проверки модератором.