Первый мировой Карантин
Глава 1
Записки из карантина...про ответственность...и не только...
th6t $Л*нЗѭ!Ѣѥ'ѫиъїTИјрлЛзѠѡЕlv8}$i1|;𦄸(;5{t fdwnyea%)=МиажЗQЈпБы%АЎьpйtожБ-#ѣѤѬѧиуф#ѣѪи бжхѠюЁяѣ'жБЈRВпtсгѯ!рsНѨѨѩш!ѩо#Ѭѩм о&ь{QДжѭ'зЀтИдѭ#дѣегДѥѭrѬийѨйжЗЛлып&мѥбЉшѦхх ѪpьЖнаѭ!оѫѥКѬqадмоѦѬф!&О#ѭэЌщѮй%КЃRНуѪк#ѬслДѧѥѧqт!ОлпѨѡбоноуѫуЉяѣцщЏRѪбДгоБйоѦqxъqйбs+тѨѫчек&оѠQІдѭцчЛ цѫюtсгѩпаѭПѧѪггѪбгvѣжк&щ#ДщЍсБы%З хѠлДшсѭн#ѬПѦГГэбѢъсѤѬ( Ли#ИгЇTѭиюѧ RьпѢонsгшВѠѨАНьюй#Ѭѧлцг&йѫьѿъѡ&%иЍRѣпѠ#бѬдуѦѫyn~}?c{=/?0wp<гЩГБб!ѪЗЯрѨѢwм#вумѬѤѢ(,хВе)мкпѬѬ$двКўѤН!0eљшѦѫwж#марѬѢАмбзo+ДаийѪѧжахѭNa!лѡѢЯэѮmv$Лни ѡѯѭмэвВч)нклВМ$ккЙѝѥn !щЙѕUѬВѩулфатАѯбэиѮахкк)ѬѢлицБѓЛКф!ѥѢЮцѫѮѯ;":/pbc":ujky"oызГ"июЋQмупѧѨхХд,qП$ѫз#лѤѠцѬ-sЖ)дѣНѫп|"лэЄс#тиѮИRѕшдqЗчДнлг|ѪфѡтѯкыъѬѨ~зѢссSЄяснеtj]H<!n𧅨qjn|&8цЖѬихыѢвэ,уЖгэєѡѪѣпѫ~&жШКнѬѠѩѥду/ЗжѨЙrлэыѣэпд!Ѩ&вђНxqтБѬ&жIѧуѣѭѤЗд,лѤнѬvѮзнпѥюйдфvвхЮДѭ}%ѫrбхЮАпvѨѭwждяЕтfwn(v4dr=𒔷!< ?ХwѭѡпюVЇИжНаpѪьжн.~шицезѨ(ѭѦ.гѧвњсд'wѼѮмкшЉОыvхГѯгю$ ѳДй&лчѬнѮНгзНRївциЗѩЛ.!щѺИ$ЕфѫЗид%оКДзнщйѦгѫѢо'ѪRёеблѭВtесуЇОыvзpМйймцѮЖцмлмxжѪГжнѧ\OѮк&ѦѪѤбптЊѦыvнѬx+у%уѨѣ'ла%ЙдѫБчпѠтСSпиѦ}tопюЕпѦвѠtымфсѥѦжнаиГ$uѬл'АтѕSччЕѡКр-VЂиѫаpѯшыэеpvЛголПфuѣюйѦчOтя*wѬѪ"ьдЄжvчѮѨ+ынсѥѣ'о%пѨяѠАьеѬRљыглѯptНсюѿИаѮчpѦыййя~Ѥ'анвѥаyqдйѡцџSегѠqѪхлшЈйѣзѮѣзвгнѠw'О%фxзѮѯыйrэёчкзЗѡѩпъъЂкБпѠѨг,чоѨѣ'лазѦпѩѯикѬSOѯйгwѮѪадсЁИ(vпѠѮ+офеѭѢз*%иѨ(АѯюйКъЪSпшѣѤѭ#=YJ8&;𒅪{НгѨѭП'ѡхгѫ(ѨгѭшнДСпvѮ нДжарѤѻГбойѭКщоr|p;|t8
Глава 2
Про качество нашей жизни...и не только...
Это не в тему дня, не про коронавирус, и даже не про протесты...
Это про то, что в общем определяет качество нашей жизни.
Каждый день я потребитель, и качество того что я получаю, определяет в том числе и качество моей жизни.
А началось все с звонка незнакомой тетечки от поставщика услуг воды и канализации, о том, что надо сделать поверку счетчиков воды. Как всегда, очень законопослушная, постаралась и обеспечила ей доступ в помещение, в установленное время, в полной уверенности того, что они придут и снимут счетчики, поставят временные, сделают поверку, и скажут мне когда придут устанавливать их.
Оказалось что все совсем не так! Тетечка пришла и сняла пломбы. И теперь нам нужно найти сантехника, чтобы он снял счетчики, а их всего четыре, что то поставил вместо них на три дня, отнести эти счетчики в пункт поверки, через три дня снова забрать, снова найти сантехника и установить их, и потом снова позвонить тетечке чтобы она принесла пломбы!
Это в столице европейской страны! И это не 1920 год! А в 2020!
Уважаемый поставщик услуг и воды, которому я ежемесячно и в срок оплачиваю все счета, и по цене превышающей среднеевропейские цены на воду, пожалуйста пересмотрите ваше отношение к таким как я, и другим потребителям, и выполняйте услуги поверки счетчиков по схеме - все включено. У вас для этого есть все, и специалисты и оборудование! Это есть во всех странах! Почему у нас этого нет?!
Я с этим всем конечно же справлюсь. А представьте себе бабушку пенсионерку, или дедушку инвалида, или мать одиночку?
Для них это огромные усилия найти сантехника, которые очень редкие уже, оплатить ему за это два раза, и тратить время на то чтобы все это выполнить, при том, что они в первую очередь оплачивают вам эти коммунальные счета, а потом покупают себе хлеб. Это неправильно!
Я уже не говорю о качестве воды, которую вы нам поставляете, постоянные отключения, и многое другое, на что вы не можете влиять.
Я просто уверена, что процесс поверки счетчиков, один раз в пять лет, вы легко можете осилить своими ресурсами, и немножечко сделать качество жизни ваших клиентов лучше! У нас нет альтернативы, воду мы можем купить только у вас!
И если в решении таких простых технических вопросов мы проявим уважение к простому человеку, то потом и в более сложных вопросах получится. Поверьте мне! Это не сложно!
Можно конечно же оправдывать все словами «всегда так было». Но можно задуматься и исправить, улучшить, и развиваться.
В конечном итоге, одна из основных причин, по которой люди уезжают из этой страны - это низкое качество жизни. А качество жизни зависит в том числе и от качества и полноты получаемых жизненоважных услуг. Вода, свет, тепло, газ в этот список входят.
Теперь у меня есть проблема, как совместить мой карантин и поверку счетчиков, потому что она сняла пломбы, и как я это сделаю, еще не знаю. Вот так и живем! Что ни день, то праздник!
И да, я злюсь, потому что я имею с чем сравнивать, и знаю что все можно изменить, и все может быть сделано по другому!
Почему люди, ответственные за это, не улучшают процессы и не улучшают нашу жизнь?!
Этот вопрос, который задают сегодня многие...и на который многие ждут ответа...и я в том числе!
Глава 3
Записки из карантина...из серии удивило...
Карантин имеет и позитивные моменты. Есть время почитать ленты новостей. И даже слушать телевизор. Итак, что меня удивило! За один день!!
𧅪vфpмѡЛвѭ#аѝџГѯг#67rѩжфqѭожъпsлѥМѡѤѭvѫѥ!ѥѦмѤи]?ЯѠэ#чвѭѧуъqЕиюауѦ&КЙѪѦИvѡѠ!ѮѭмѧнхЯ?БГг#нцѭВгдѩВъ3)!od/eыѩДѣѪГ!ВѧпѦлъС%Ѡчж%рѩѧоэqъжнамѦфѭ{шѯѮѮЗВсѯѡ'ѫуяџЯВѬфгопrѬс&`e&иж!`6}ѠѡЕsѤvАбѦѮьБ#хСФЕѯитчшЗrфоѬѮдбалѭд}ѯѪwВѮГpоѯГ)tДьЯјЛА&нипrѭуоѦѭжза!Дфѣ{ѩѯДѣѥѮ!ѬѦ'ѠжъЯФЛr53%мѧА/&ѩpфйздГъ}ѦѡwѥѢѮВдnr'ф#ыЯХѤг#чв~rйфѯpчыауѣгП{ГЕѭvЖѠаѯБзѯ#щ?џЖЖиуйпВѬбжѪpдэн!ВфѣѠИѭѭvѭѥуnr'тзв?ўѯгсачѭѧооѤѬ&въ!ѮоИ{ѤѬѣѤѣАеКr!:ao$ }v=9wl%ѵбѭкйыЙuѩ&енийулѩѪвВѫИзNсЎфДпжйѭ ѬеwьДдн)ѯѠѯгдж$кржѫВкГѦЖші Ёсtпждѡоѭ%ѭбѫкпмrѭ{мпеалм&АѠлЖѦyRѿыЇяtдэ"ДмѤэѪпz*бшѩѭ{зф#йа зКѫмtБѧшNгѼвЕчлм{.9xqh6t7𧵭(ВrѩѮѩПѭпцж%ТѮКѝQЄѐзѦа!ѭз#ed'лѯучzѠгяrѧѠДѫѥктнз БїяѣѐъѧвйАфтѩѨ'фѬз%hb(чѧѣѮѠѦѪ'пнооѦГѐя NѪѩ гѨчрЖѤ'фzпнПtееАypъsГ'нгф ВИћфH5sqk;,'j;wdvцзГѪилдмуВЗsжqнѣЂъЕщѐTѬхsамхххб+ѬвНЛдѭѧл+ефлѮѩѣ$ѭнЗЄьrяЩжѢкѭамчъ%!ЦАнvНгѣѣеа&алБѣѩцѯуЫѬх_HїГмИъдож$кгЕоѨ|:ctйглчсqѫѣгѡзџАяHцЙеѭж$фвбклѯоНѥ)ѬѪ%ыггрѪКБдГгНрrѫѐжѢв}"ЛхгакеѤжѫѤмsѪч+rvl$4?a"kNV7 NrКѣжк%чфпьѯнvѢнѭѯггфш#ѮѦГчqаПѸэѪгјяѧоsа$ПоцбоrлvѨзsыеъум#АѩГдѣлНѸн|QѰTѠлѦуца&х!йВгБѬеѫtгондсѤѭПйѯ"W!SH}wm>t;𧵯"П#ѰѪАбѪкжvѠѠМйи%ѩГѩчЌИѢоWєсГѭдмрѤw"Е#ѡpѰтѮьоѮѥpѩвшоѬpАьЈГ єѝфuВдущДѣ#-МѣАГ!Ѧкжѯ}ѭѤеабtПrхЅОѪажЧQѨѥ!умtБрг#ѯѭѥ!ѯв#ѢѭОЖ"сбѡѫѢаѲГежЩQѨѥ!лмДѨпнбѫАГр|'СѣѢѥДю бЗѬѢмАлчљсuѤпвсtБрг#ѮѥpеѢмлx}Ѳѡут%ѨѮѤчѼѣыюЩщuѫщйгѪБпцпpѯсѪ'юДѣѬtмшнѥѮЕяЀѮорѓгѭѧмъоtѮйе#ѭИѨаѬроѨ}ѭѡбачѬѢѯйЂqЭэЪюѠЕйнзѩДкэнѡѠѭйѧ'тvѠѮѦщмнtВѧгѼЖѭиWѓэѠѠу!аПЗмзлѪpГсѬежѫБpѫмгхѡИѯьѿѤѩ хісВѥкд,tѻрг#ѤѭѠяА'бЗѨ|tк иѤpѯчѼѩ жШхѥuмдрuplop#kl."9?&cuшАхшѦђПфлвсЬк'е"нѣфѠгчкнѣ-ЛйѮѪовнѫsѧммѣMѦап&цNчйнувs6Е=%а ѧгѡъѭѨцо.uыsйуДѫјкжцсџшмврыsпѥнпмйvщѤцѬѮй+иuѫѯзтПѕНйрльЬух)"ЪБкpвлл ѤцѫиА~ ЙыuѯѭдеБЖMГювцфЬк'цвлѫ%v`gqpm1uvnlp5𧴸$КѤѬ#ОЂфзЕ%тфђКѧбоz#иѢфкБэвvбБлюѣѠ!ж шѮоКѽазЗфчуїЗфмvпзНщтѡ&жѦйѡз&ѤКдзоxv+ѣЉщюВлвQіПѥодѭ*"ѡжлѩчлДтqмцѨѮлц ѫѨтѠЌямѥоаьёѫuлфѦбкОгпНчщѤоn#ВѭД!щтѪѥнЁбдѪю%хёЙѥхцѮл#|Ж$ѩу+ЕиѤ#лѣЙ $НЗvбѩ эмѪъощEДокЖн"ѮчбqкоЗьѡ#дvѧййиЕДжѢѽааѧр%рЪАЖц$ѩжтѩвдѣжщКяО#йѨ{мдсѯѣзѣѾрс{%тгїЕО$хѨджѬддѪоъК.ѥллѦКумиxvлѻамѦю%уШБuакѬроѩлцК&дѮяѡиоЗЗ!лрѤѤлЙѰямv%ЧсѓѯдоvосѪлкqвгѫоАсоѮz'jb'&8 2%wNP !;3t>𧵫}щрrѨvлѯѯондбѭVЉтелДЕлwи$хэѼчѣцл+sѱ}ѩлЗpщцѪѡлсзаПзѼрй#Ѣѧ#ѨмпзэЉтwшгаѨѢѦѪ#ѯѠѪлѤѠн#геѨкѶч'фѠѫ#ѥуб$ьѽчѣтгцКѪѨtбѮѥЗфѯsбдэщИу хз#ѪѩтѬзайыЈRd9'оѦА|rm0#&=f|s=>{mэѥфѬѪ$кѮнсНѝжЗ!лѣuвхжѩп' шКрѠжКъЗIЙДuзЖѢуеѬ'кёсѯргЗЗяжмu!ЛоvѦвѤкvзМѓѢѮѥчКrлхѨюзНїьz!КЛЕзщ ѪаъяѤѣйѠ$ЗнБїЕѬК%БАк%ѭв"КёсѮу&ЖѠчгнѬю&пѨ{мЗмЗъПТН}uнvѬйнpфдЗMыѫфлЕЗ/чиѯэлоz{кpхѩиѣќМѩѠ%ѨѦйлj'нѢѕнѮомѮuвж ѩпч!vѺвѬдvщЙТѩѡѮеwrЙаpещѢјуѫкоvѭи&кѤецаz{кpаѦоЗIѩВѩлѤѨч%ѭв"АїяЕцоѭѭ. n6rv;jtrn8&6Pla vhэvѣѣ!МRѕйБаЛБфtѠwнѧАѠѪшѩѪѥuы хтрѬйѦuѩѩѧпѤвўъѣеѩЛэzrѶиѧБѨѦдqѭѠЕщЀдкоА&ѤѥvѥѭжѯьѝхѭсЗМ(ѫѬѤчДѧѨЕцАИpѧYЀцърsкѦДДѪАяsвўшѨьѨѮщЖОy'ѺВѮwжѤЖВѥхЅVулѨъѮѫvЗѣрВюўаѫлѫ|(ѨѧЖхѧѬѨwыѩѬМѨч жвтВфГѫѮѬѭ o]Fopk𦔴sМю$ѤшеqлѬvоѣђПѠ~+~лtифѪѡѮитїхѮsѩгѬачш/.m))h?#𨥀!ЙЗфѥбфДшrжехрЭн!ѧ.ГйЗѨКвѤ чѫтиѠѷYг'Диy$сЗйrгллXѝQпѡжѫ'ѣѣѯыqауѡѫр ПЋубаѦлѫ$оuеrйаэрЪQнѠяДзВzrпqкюѡѦ"бѡЏку'ѢхѩдфЙ+rлраюћф!ВлѪ'ЗѦѥчВщаЗВ, кыдчѮфЙ$дuхѬ( ткёQьЗаД'ѨѣВпѯе ѪѠутВцсвѤцѥцоЗцН$рашєнмѫ.Ѥ'ѨѣВпѯе ѫЙкщЗІсю+vоuщфѫ'ѭфииэЮфуuпѨмЛОѧ'АгеЗѮ"иЊчкыОгuжгЕь~$и%щёъэНлvкѧѢѧбѥъ.{p>/REq9чгЕбеѭхѧ$сащРQйuяѤйѯГrжѪйзѯѦч!Жлп'Диy$сЗйrиы%ињскЙгѨ'ѫѨѤвѭ &;9QєпЕаОпѮvГйѬ- ѠѪв,ѿсжпБгДожК'ѢотнъђярЗтz'ЕЙѤвѪъйuМтуЖYй'ѬиѨбсѨйrве%ъЯфнК.ѢмИvѬхѥъхѥ>/REq9ц&ИциuиВк чцCQцЗаvшwѫѢаКгаЛ~гаЙЋфрйѪ&ѧ$аѭаѯм!# qn2ywi
Глава 4
Из будущих мемуаров...
На это предприятие приходится ровно половина моего трудового стажа.
В советское время оно называлось ГАПУ, главное аптечное управление. Потом его преобразовали в Республиканскую Ассоциацию «Молдова Фарм». Потом его превратили в акционерное общество «Молдова Фарм». А потом, в один день решили, что нельзя иметь название государства в названии коммерческой структуры, и переименовали в «Баса Фарм». Но и это длилось недолго, потому что пришли к власти коммунисты, и не разрешили иметь слово БАСА, укороченное Басарабия, как признак сепаратизма. Снова меняли название, и в этот раз вышло «Санфарм Прим». И оно живет до сих пор.
История у этого предприятия очень интересная. Оно было создано в 1946 году, сразу после войны. В 1980 году построили новое здание, практически последний аптечный склад в СССР. В 1996 году оно было доведено до состояния банкротства, как и многие другие предприятия в стране.
Но! Много было тогда умных людей в руководстве страны, которые понимали важность такого стратегического объекта для фармацевтической безопасности страны. И банкротство не допустили! В 1997 году было даже отдельное Постановление Парламента по данному предприятию. И оно было спасено от банкротства, ценой огромного труда, в том числе и моего, и масштабных реорганизаций.
Уже в 2005 году это предприятие входило в топ 50 АО Молдовы по обьему доходов и было третьим в рейтинге импортеров лекарств в стране.
Но времена меняются. И нравы меняются. И люди меняются. И много раз это предприятие включали в список приватизации и исключали из списка в последний момент. И они дожили практически до сегодняшнего дня.
Я считаю себя человеком «государственником», и всегда считала что интересы Государства должны доминировать при принятии важных решений. Не краткосрочные интересы, получить деньги сейчас! А долгосрочные! Люди приходят и уходят, а Государство остается!
Благодаря капиталистам я работала во многих странах бывшего Союза. И имела возможность общаться с разными специалистами в этих странах. Практически во всех странах, такие фармацевтические подразделения сохранены. Возможно изменен функционал, юридическая форма, или ограничены задачи. Но в целом сохранены. У нас решили продать.
Государство, в лице минздрава, было основным акционером этого предприятия. Оно и сегодня владеет 99,11%. И сегодня решили выставить это предприятие на приватизацию.
Сегодня фармацевтический рынок Молдовы практически монополизирован. Об этом уже открыто говорят и с трибуны Парламента. В Молдове цены на лекарства самые высокие в регионе. И в Украине, и в Румынии, и в Турции, и в России, цены намного ниже.
Почему, вместо того, чтобы использовать свое же предприятие как плацдарм для снижения цен и как инструмент регуляции рынка, мы убираем его?! Чтобы не мешать монополиям еще лучше расти?!
Если предприятие не прибыльно, можно сделать аудит, можно поменять управленческую команду, можно привести экспертов извне и усилить его, но не все сразу продавать!
Практику 90 годов приведения предприятия к банкротству чтобы скупить за бесценок, мы один раз пережили. И слава богу вытащили из банкротства тогда, и оно проработало еще 25 лет практически. Срок возврата инвестиций тоже 25 лет. И если бы Молдова построила бы себе с нуля новый аптечный склад, то он бы в этом году окупился бы. А мы сохранили и не позволили разрушить то, что построили в советское время, хорошее и основательное! То здание простоит еще 100 лет! Нормы советских СНИПов, в которых стены имеют по 80 см, и те условия хранения лекарств еще никто не превзошел. Они все остались.
Перед Новым Годом, я была на корпоративе на этом предприятии. Костяк команды остался! Самая большая проблема о которой я слышала, была: очень низкая мотивация сотрудников! Все эти годы, они постоянно были в борьбе! Знаете с кем? С минздравом! Со своим основным акционером. И вот эта угроза продажи постоянно висела над головами этих людей и не позволяла им нормально работать. И люди были грустными.
Я представляю, что они ощущают сегодня, потому что в итоге, они проиграли. Мысленно я с ними...
Выиграет ли минздрав от продажи?! Время покажет. Возможно через пару лет там появится многоэтажный новострой, как у нас обычно делается, а возможно будет дубль 2 отеля Националь, или стадиона. Сложно сказать.
Вчера я написала, что мы еще не на дне, и мы продолжаем копать и разрушать. Это было из за этого предприятия, из за «Санфарм Прим».
Однажды в далеком 1995 году, в газете «Экономическое обозрение», была напечатана маленькая заметка. Заметка была с буквой «К», что означало коммерческая, проплаченная. В ней были в частности такие строки: «К пьедесталу «Молдова Фарм» скоро будут приносить по две гвоздики». И этого не случилось тогда! Фармацевтическое сообщество объединилось, предприятие сохранили, оно доказало что может быть жизнеспособно, и работало до сих пор.
Если, не дай бог случится война, или какие то другие происшествия, которые влияют на здоровье людей, частник соберет свой чемоданчик и уедет. Этому есть множество примеров в мире, и даже в соседних странах. И никто не сможет ему приказать что то или запретить! А государственное предприятие будет работать нон стоп в интересах государства! Китай, во время нынешней пандемии очень показательно продемонстрировал всем как работает Государственная система здравоохранения.
Я не против частного бизнеса! Я за него двумя руками! Но не в ущерб Государству! Потому что я живу прежде всего в Государстве! И хочу жить в сильном Государстве! И мы не получили Государство в наследство от своих родителей! Мы его взяли в долг у наших детей и внуков!
Понимаю, что период кризиса еще многое разрушит. И понимаю, что это неизбежно.
Хочу верить, что придет день и мы начнем что то строить, и не только на бумаге, а и в реальности. И возможно, однажды я, будучи пенсионеркой, приду в аптеку и смогу купить лекарство за 10 бань. И буду удивленна цене! Низкой цене!
Всем желаю здоровья! Бывшим коллегам желаю терпения и сил! Хорошие специалисты востребованы в нашей стране! Работа найдется!
А «Санфарм Прим» мне лично жалко...
И наш минздрав ничего такого не построит скоро! Денег нет! И людей таких уже нет!
Глава 5
Записки из карантина...день пятый...
𓄼uщѧ чпйЗѤ%ѠщѦнГѡуѫго?ЭхщнѯѨКЕ.оѨдѩбѥxwмкм!БѯвД)ѡцѦqаvуяўѝъиэsuѴКацѫйwиЖѢѪа$каБѤвѥйr'сѯйѫрпўѓPпиrѨѭП.уЖвЕнѬtѣейш!Вѧаq/=e !9j,!# 6'ПбЕзѣѤѫѢpмгwоатѥлЛПzzЕtхѣМѯьї ѕцфѯ) ЪѪдѩѥѭѬpдъѢ( иѮ ЗѬѣzѨѪдѮѪuяћмђцжѯркбtаѩѭѥЕВбсЛ* ЛѤнѤѬѢБtЛ"ѢПѮтNнџXтКвнзѩмѢ}pГpйдѥбсчѭыѨzѩЛѬБмѨѪѦьђ,OчрѢвхпѦчѢѨpѠpЛлПмнаѢ ѬѭvцѪЕиѡП{RѼ ЮшмѤл вѤшѧѪѥrѮмгwлофѠдѬѡѦzѩѤуsѦuшЮуќXиzиоаДбЖѩѫѢpонѫбччѠтИvvѢtЕиѣѣѥаТ,Oыдѯ'мфtюѢѠПrѢйзѯи зpсѦѤѮПtѨзДЖѥз@ ѱквѯхы/ѥфѬѩpВѠжоМб,%ѪтѪzДѤtѦкѧѡѮRЯеўз ѧз оѡяѢѢГrѮлжѧйа)pкЖѤvИѪtпѣtѫэЭшѕэ ѡвспx/ѧqѬѬѩ!нЕжечpбПѡvѥДѪуБПѩHNяOъиѬф юѡоИqѭѢpлгАблъЕ ЗzЗѯѥЛ"ѧѪѩтNнџXтѯчрпЕкvqюѯѠ!нАбнщpуѠѢѤѢѯѤуПzuѯѐ ТкоzхаеtкЖГМhpмгwоатѥлЛПvЙtѨзѮЛuцѐмџXнѪ'ткДяѧАѥrНунwфамpнѤzсѯѨѯзrr; pTD/*9cs+hm(!ah!kьн!ПѝѧжюйыѤѠвm"2*wщзчгяѪrпѦДтѥкrѦѝѧЖдгѐОнеп#ѬѦиѩусдЕѬк+!мѯеvѦсѨбѦДHДПхгЙЧЙа.елБАэy"1*wфщаекПѬвѣѦшѥзrИіЕЗш!ѣѕМко'дѡГмѠксшЖЙ,'2*ѱжѣtеМрОѕГЕапЙФИж.лрГѣъѯл/$ѥѮтфр$ѡЕеѫИ ѩйѪЙѕѭѭ&!КHПндйсѯГчѢ"пчЕѦфпй$ѣѧнѣѡ ѭбВБЩѧѬимѩDи.кжѫѭюѩтшбwѪсхбтѧѪ ѧѪлѨзrДћѦѡырКњПул)#e},хкучЖvмцудѭѩяѣЖ ЙкѣѤіБѩсдѐЕдлкжѬѫуwа#пѢѥипф(Ѫ ЛЖо}пѢЖЩГѧоб HЏъа'дѬѣыѯр/$АДм'гяѯиѬѪгѩвrЕіНИтдѕЗ(ялнѧѦюѢ"зяПѦры!цѯѨ ѬѤк}нВБўВѡ$'L Qx5;,!m0'<𧴺 цЖѨѮ$ѩН!жюок+гЌщѫѩ"ГяѼтж#qциvѦнДлдѫЕѦvж{ѬбчеиргмЖWgh"ѧъЈс&аБкуѨѭьЗ#бИЖБЖкzvНйгим+оНѼяДѬрП[ чиюѭкфЖѬсЙ#сѦЗѫѦпАz!илхкъпБЋеК}"ѼWЏпгяѡ$лѦѥгѮжвѣѬѣvдѭvучн%некНѹъѦr,}кЀэцмѩъ&ѫѬйЖзаsѣѦѤдЙК/)+им+кѠѼпѣ|рѣэXскѭ$йѨѭбѠугѮДБК$ЛѮрнц%жытАЃвvѧьѧтЄV a3wvme,%=<#isѺѬдцѤѯзtщтЂѪ'ѥѤѬйѡIVКѧvѫтмгѯЙакѠжрП{ѯа&ѨѪдЗ$PЁѧбѫѩpжЖїщхѬЖ}#Беѯѯз$ѨжиѣДrчиtѩвtерѴБеПѮѠщ IXИЙѮѧжсьЛuикѦидѧѫАщ&ѦПтѪмр Йз~ѦѮнѬIPi;%#8?"$k;tl'ЖѬвжѥ%ѪКwиѓНЖяѮк%ѮцћщАМйvѩЗѤtѣлхрЖ+,Ѫ!мѨлvѥѧтњЙѪ#vо%ѮшШWѬѫ!ѬѦЖѪѡГтъ/wъюѬ!аѫфѩБѯфїПѤкДчъsтљэqЙтѠѦИzѫБндиѢлм|!ИѫжѢѡwыФЕеѦааБэEWЖМпvѤМzѥКин#ѥ'лѬмзuхѮАѭщOЛtнН&зsтљзѡѣуѮѫѢvtМсл#ДбйrасѡаДqѪьOѤЗйѦщ%ѬиїцѪѫнѦwwтtМсн#f3,ѦмзѬ%ѬѯѪьШОѪ/Ѡг%ѬиїюѥНуzvѯzЙѮлбжѫпуrотѫмѢѤЕUOЛtгН&кГрћмѫѣдѪvѡѢЖН#ф#КхдѮ!аѭхЕАѩхCѤ/ѭшбѫXїжГѮяДЗИ{tщ#йшwеэѧ!мДчѦѤѫиРtАѨычѭфЪWѣѮзѫѨwѤЕГгзгЕыэН!хѠоѨѣѢуёПu/ц&бѨзIкГѠвѨvВѤДѯыл#ѨйиѡпрѫзѮГЛYїЕкѧщ%ѫXШхѯѫ!ѨѬЗЙѢѤонжwн,ПумѬ%ѫѤѯюўЖѢвѨччѫYO3-qmjx*jms;rѺлкгБдктѯИЧвП|п$ѯГнжіѠДх$тзйНѠД"ѩѢrѪар&ѦкмоАЖGQrzif 2JGQh5t=ПаzНЗмѨrѭѦпб&ѣхв.rгЧвП|бмѤѭхVѐѤ)огтаѧВѭпѡsrщасгѢмхеrѧѓсМ|п$ВѢзюЭѧвмдииПqsl6!"c9.vo
Глава 6
Завтра экзамен!
Ноги в тазик с холодной водой и всю ночь учим!?! Так вы делали?! Я готовилась всю ночь, только без тазика!
Конструктивный прагматизм иногда помогает! И это знают все!
Если коротко:
𑄳tjbs ;ПЖѯеѨнзпуцѭѝ?ЗЙфЕДѮѮ*ЖѬѩѮнтнзѪб чѨслѦqбѥуабжиЛЦ?МѬхѩѩѠѩвЕННѫй%к*ѣпижѠйшѮѤ&ѨждвинЭ?гѠхѩѫѥu6z.biu;𑄻~8fs kПѨчѧsѫгрмлЖѾььѠѬиыэѩБ+к)Г авЙx*.рpэДйwѤѫгрмф пѹьѪБзмщѤѤчпзpикмѣѮфоѢѠтК'ѥВѣц+$мѤЂ ІъѦЙбдаqѭ+мюѠгнчyvГаѪАыДыwЛѬнмя&О дЌжЖѢзя%qреелѮлерДvфаѡѮтѦхЛsѮд'аиКЌ.ѨѯѯлигѦѧымлѠтс"ѢѨйтѠѪтН&wыѫйфежѠЄоЄщМѫ#лоБѧеж)a4-жѥѣн.pш ЛхѩsѤнаииАЁоцМѦжфнѡНч#5p3>(h𦄽v>2%w:ПѠОд$рНѸѡГїс бѧПбжпѩВьѥевѭѤЙ$ѭѥpЗисвѢѮцхюѸЙѕгомѭѣ!лбБѯйѨъйѢ}vЧpѭѠЗ'мзВvйм!ЙЌѢѤGQноsѭсдцѢѮ uепpѢѧкАГѤѨебпѨЙ$ж!БЇѢѤћгосѮДф$лѩѬдВнцВѮѦс~pшДзккПvйб!ѤІѣЖљъягБОю(!ѫМ,ЗнлpѭѨпѥѥpѫв!уѯЖджйЙѸѬKѮецѦОуддѫwоѭъзВАvжpѮѡѭзлвЕw8+qS :4{%oтѪмѩцЛкКtБДѪpѥвпмЕуѢѤкмѩЃнщЯѤДЕдѠѩИ}уѧкѣжѨЛ|ѢѪБВхимПиpѣцдОНTЯЖѨНбuѠѯЕзѠтѤ"ѭѣ|ѤЕѥЕ''ЛѬуѠѨ'ьѠЄбъєЖѣѦгthu-u$kЙЗйѩѩрѯАюЁНнѯэЉщшащй*лижѩсwѯБѪѨхѮВиѥ!ѩѧ!ѣѬоЁЛжѪящбоио+&Ххѩ!ѬѥѢГѩ&ѪАеѧмѬѠпѥѢрѮчѢэщбъзнвг&;xqil!j𦄵 :d$!oщЗеѤѪЙЊМбѢАѪMИѡмѬ~АѦарП+фtѣДмсѤкѯ}tѣѬщtѨПЁМъѪrЛѝѫйѫНzsязѣ+цtѫѪпиtнѢѢѮѯѢ&АѩѡЁѩ/rАИћЗкѢ~ЗѨгдѢе$h~$2:$8"95#ujѦѿЗ(qѭчь иѠѫювтvмщѩѩдЖqк,ймѬѩцѯѭѥ%ѩTЀоѯѧоъѻсКЗ%"оѨ(зѠyеЗѭдйф"ѩqпЙѣПрqY МьѩѦечѿиКs)ПжД(зѭОдѧѯ$нийѢѤ$БѢѭиѯчЀуѤѫ%ѕЈтѫѠми"vА*ИЛпtѣдф&уѧѭяѮwѣоѡцЃѩнqКпхЍхѠѯ(>,&66%g𦄸rof hюбчѢѦѫтоKГкѯѩу}љцрйѣѯфП кчѥжѬря pѬѤфвѡѨБьRјПпѨѠ,qЕіганѫЕмѫ, п}нѩпзвѥsѩ$гЗГѠочGмvЗмѤѢѓбь,ѫЕ&ѠрииѢбt,$сВѭqзмДѯѭ!RѸПжѨДиѪВFотвuЗиѡно'ѩдЕюцрpѨѤц'ѪѠѤацKГ$ѵѮрѡКћц,,Ѧѩдѭрю'ѥ!ЕдныѠВ8('nopL𨥍!81p$:ѥЧѯѮлѧжѧ*БеѨ!ж!1j!Ѯбх'ВѦѪЛMхйѭѦдѩюхє ~ѪоАнЛсѮл}г$ДжКпѪб'жѮѨѣѭЯTеvk3z!ѦђѫМѮмБ#И*ѯгМ!хуфЙлЗччзpБЙЕјехѮsдѤачїГѬѠеѮнКшѪ#ѥ!лпхѡдѡххеѨМvВЮрфДsзДтъєКѦ~o&K𨤚rn2w БѪсжѯѮсиqхѢвтrл'сбѨэЯѥлѨгѪпКqъѦѩ вѯзоѢw?o#:я#жБфяе#ѤхЫtэВкpкѧѪѤљѪе ОежѧѦжяp"9a~"8;/sh
Глава 7
Записки из карантина...день седьмой...
Чего только не выдумали мужчины в этот день! Просто удивительно как много креатива! Вот бы все жизненные проблемы так решать?! Через пару лет и проблемы бы закончились!
Например, абсолютно незнакомый философ пишет мне в одной из профессиональных сетей. Запретить ему писать невозможно, мир открылся нараспашку!
Читаю, и вы знаете, я с ним согласна, что последние 300 000 лет многие накопили долги перед женщинами! Посмотрите сами!
Оригинал: «Wishing you a fine 8th March despite my philosophy being that one day a year offer an insufficient tribute to the feminine side of humanity over the past 300 000 years, and that we should celebrate 364 days, from March 9th through to March 7th, with dessert on 8th. Anyway, Ihope you are fine and crowning instead of coronora-ing.»
Перевод: «Желаю вам прекрасного 8 марта, несмотря на мою философию, согласно которой один день в году является недостаточной данью женской стороне человечества за последние 300 000 лет, и что мы должны отмечать 364 дня, с 9 по 7 марта, с десертом 8-го. Во всяком случае, я надеюсь, что вы в порядке и с короной королевы, а не вируса.»
Подтверждаю, я с короной королевы, а не вируса! И все женщины сегодня с короной королевы! И да, я в порядке!
В карантине хорошо читаются хвостики незавершенных книг! Завтра будет новый день!
Берегите себя и своих близких!
Глава 8
Записки из карантина...день восьмой...
Про панику, пофигизм, и не только...
Мир разделился на две половинки.
Одна половинка видит инфо про вирус в экранах телевизора, успокаивает себя мыслью, к нам не придет, они пьют пиво, живут в мире и включили пофигизм.
Вторая половинка живет в очаге вируса, сталкивается с ограничениями, видит умирающих соседей, и думает как убежать. Они живут в войне, в страхе и панике.
Первые не понимают вторых, а вторые пытаются добежать до того места, где живут первые и как то пережить эту неожиданную войну.
Мы еще среди первых! Но уже есть видимые признаки второго.
Вчера к примеру мне не смогли найти в аптеке антибиотик. Я одолжила у моей соседки упаковку в субботу вечером. Мне нужно вернуть ее. А еще мне нужна одна упаковка чтобы завершить свой курс. Его нет нигде! А месяц назад он был. И теперь у меня новая проблема: достать простой антибиотик!
А теперь представьте себе, что эпидемия ходит по нашим улицам. Кто то умирает, потому что нет антибиотика. А кто то держит антибиотик в своей домашней аптечке, купленный в результате паники, на всякий случай. И не отдаст!
В Италии сейчас возник этический вопрос: кому отдавать место в отделении интенсивной терапии? Больных тяжелых 900, а мест всего 500. И я вчера просто думала, если я попаду в интенсивную терапию одновременно с 20 летним человеком, кому дадут маску?! И за сколько?! Всем не хватит! И положить в аптечку аппарат ИВЛ невозможно!
Я против паники, негатива, и радикализма. Но в то же время я против пофигизма! Когда две недели назад в Италии началась паника и люди сметали все с полок магазина, все смеялись с них, вспоминая фильм про итальянцев в России. Но причиной этому был не только темперамент и излишняя эмоциональность. Те люди что то знали, чего не знали мы. И они готовились.
Сейчас с севера Италии люди бегут. Страх гонит людей. Каждый пытается добежать до места, где он считает что ему будет безопасно, или где ему смогут помочь близкие люди. Румыны бегут в Румынию, молдаване бегут в Молдову, украинцы бегут в Украину, русские бегут в Россию, и так далее. Социальные сети помогают определить где нет полиции, как лучше проехать, как сбить температуру, чтобы сканер не вычислил, и тому подобное.
Они не понимают, что с Земли не убежать! И волна бежит за ними. И она догонит их, немножечко позже возможно.
Пофигизм и паника на разных полюсах, но на одной планете живут. Вчера я смотрела видео с одного заседания, и видела много паники на некоторых лицах, и в то же время много пофигизма на других. И это видела не только я. Весь фейсбук вчера кипел! И это была настоящая злость, порожденная страхом. Куда этот поток выльется, очень сложно предсказать!
Разумная паника нужна. Потому что это поможет мобилизовать людей думать! В Румынии закрывают границы. Они понимают, что они не справятся с волной своих же беженцев из Италии. Вылавливают их на дорогах и насильно помещают в карантин. Куда поедут те люди?! Туда, куда можно въезжать.
Я вчера сказала, что надо весь мир отправить в отпуск за свой счет на две недели. И остановить эту заразу! Только так! Все одновременно! И все потеряют по чуть чуть денег. Но никто не умрет, не разрушатся системы здравоохранения, ничего не случится! Это просто зараза, которая переходит от человека к человеку. Две недели сидим дома, моем, чистим, убираем, и не контактируем. И не передаем дальше! И оборвем его путешествие!
Я понимаю, что полная изоляция Молдовы, в нынешних условиях невозможна. Но частичная временная изоляция возможна. Летать в Италию не обязательно! Мы не летали в Китай и нас пронесло. Организовать контроль за передвижением тех кто в карантине тоже не сложно! В век gps, и мобильных телефонов, это реально! Если они нарушают правила домашнего карантина, можно иметь помещения для организованного карантина. Казармы, отели, отделения больниц, пустующие в районах! Расстояния позволяют!
Пока что изоляция самый дешевый способ защиты. И его надо использовать. Без паники! Без пофигизма!
Коротко о своем состоянии: Я вернулась из очага в прошлое воскресенье. Симптомов коронавируса у меня не было. Ничего вообще не было! Ни головной боли, ни текущего носа, ни боли в мышцах. Температура 36-36,5; Из необычного; Только сонливость. И постоянный голод. Всю неделю. А в четверг появился сухой кашель, в субботу он усилился. Я начала пить антибиотик и отхаркивающее. Общее состояние хорошее. Кашель тихонечко отступает.
Я не смогла сдать тест и исключить коронавирус. Продолжаю карантин. Но если это действительно он, то вот он может быть и таким! Без температуры и насморка. Сразу кашель!
И если бы я включила пофигизм, то с моей активностью я бы разнесла его многим людям.
С другой стороны, если это действительно он, и я переболела и имею иммунитет уже, то я смогу помогать другим, болеющим. И это хорошо!
Убежать мы не сможем никуда от него. Но быть готовым к встрече можем. Чтобы жить в мире, нужно всегда быть готовым к войне.
Этот вирус, пришел к нам, как инопланетянин, и мы не готовы к встрече с ним! Мир уязвим, а мы частичка этого мира. Но еще не поздно подготовить себя!
Всем желаю спокойной недели!
Берегите себя и своих близких!
Глава 9
Вместо записок из карантина...день девятый...
Наставления Блаженной Матроны Московской
1. "Зачем осуждать других людей? Думай о себе почаще. Каждая овечка будет подвешена за свой хвостик. Что тебе до других хвостиков?"
2. Матушка часто предостерегала людей от обращения к колдунам и знахарям: «Для того, кто вошел добровольно в союз с силой зла, занялся чародейством, выхода нет. Нельзя обращаться к бабкам, они одно вылечат, а душе повредят».
3. "Защищайтесь крестом, молитвою, святой водой, причащением частым... Перед иконами пусть горят лампады."
4. "Если народ теряет веру в Бога, то его постигают бедствия, а если не кается, то гибнет и исчезает с лица земли. Сколько народов исчезло, а Россия существовала и будет существовать. Молитесь, просите, кайтесь! Господь вас не оставит и сохранит землю нашу!"
5. "Если вам что-нибудь будут неприятное или обидное говорить старые, больные или кто из ума выжил, то не слушайте, а просто им помогите. Помогать больным нужно со всем усердием, и прощать им надо, что бы они ни сказали и ни сделали."
6. "Не обращай на сон внимания, сны бывают от лукавого — расстроить человека, опутать мыслями."
7. "Вам, девицам, Бог все простит, если будете преданы Богу. Кто себя обрекает не выходить замуж, та должна держаться до конца. Господь за это венец даст."
8. "Если идете к старцу или священнику за советом, молитесь, чтобы Господь умудрил его дать правильный совет. Мир лежит во зле и прелести, и прелесть — прельщение душ — будет явная, остерегайся."
9. "Ходи в храм и ни на кого не смотри, молись с закрытыми глазами или смотри на какой-нибудь образ, икону."
10."Враг подступает — надо обязательно молиться. Внезапная смерть бывает, если жить без молитвы. Враг у нас на левом плече сидит, а на правом — ангел, и у каждого своя книга: в одну записываются наши грехи, в другую — добрые дела. Чаще креститесь! Крест — такой же замок, как на двери."
11."Силою Честнаго и Животворящаго Креста спасайтесь и защищайтесь!"
12. Ещё матушка учила людей уповать на Бога, что не надо ничего бояться, как бы ни было страшно. - «Возят дитя в саночках, и нет никакой заботы! Господь сам все управит!»
13."Для того, кто вошел добровольно в союз с силой зла, занялся чародейством, выхода нет."
14."После моей смерти на могилку мою мало будет ходить людей, только близкие, а когда и они умрут, запустеет моя могилка, разве изредка кто придет: - предсказывала блаженная Матрона. - Но через много лет люди узнают про меня и пойдут толпами за помощью в своих горестях и с просьбами помолиться за них ко Господу Богу, и я всем буду помогать и всех услышу".
15.Еще матушка говорила, что все, кто доверит себя и жизнь свою ее ходатайству ко Господу, спасутся. "Всех, кто обращается ко мне за помощью, я буду встречать при их смерти, каждого".
Глава 10
Про реальность...адаптивное мышление...склонность к осуждениям...и не только...
Мы живем в волатильной реальности. Что это значит?! Это значит что все изменяется на очень быстрой скорости. Утром может пойти снег, в обед он может растаять и превратиться в воду, а к вечеру начнет испаряться легким туманом. Формула останется прежней, H2O, но состояния будут разными. Вот именно это и происходит с нашей реальностью.
И в каждом состоянии мы изменяем наши решения, адаптируемся. И чем быстрее мы способны адаптировать наши мысли и наши действия, тем успешнее мы выйдем из кризиса. Если по льду можно ходить, то в воде можно только плавать. Ходить по воде невозможно! И даже в тумане можно идти вперед, освещая себе видимость на 60 метров, и вот так можно пройти десятки километров. А можно сидеть и ждать, чтобы туман рассеялся.
В волатильной реальности мы живем уже давно. Но этого не все осознали еще! И всеобщее осуждение, которым все делятся благодаря социальным сетям, подтверждают это фактами. И тратим мы на это наше драгоценное время и энергию. А тратиться нужно на другое!
Приведу вам мой личный пример. Я купила 15 февраля путевку на лыжный курорт в Швейцарию. На тот момент ни в Италии, ни в Швейцарии не было ни одного случая короновируса. Я прилетела в Швейцарию 23 февраля, и улетала оттуда 1 марта. Всего за одну неделю, во время которой я пребывала там, вирус нашли в Италии и в Швейцарии. И уже в четверг той недели, появились первые пациенты в нашем отеле. Если вы посмотрите новости, в Ст. Морице нет ни одного случая подтвержденного вируса. Все разъехалась и унесли его с собой. А персонал отеля не ходил к врачу, чтобы не допустить его закрытия на карантин, так мы предположили. Но мы можем ошибаться!
Я приехала без симптомов, но самоизолировалась, потому что я понимала, что приехала из очага. И ровно через семь дней после первого контакта с больными у меня появились сильнейшая сухость в горле и сухой кашель.
Можно осуждать меня? Чего поехала? Безответственная! Дура без мозгов! Конечно же можно! Пожалуйста! Вы вольны это делать! А польза от этого какая?! Никто не защищен от случайного контакта!
Реальность изменилась и изменяется постоянно. Все мои решения принимаются здесь и сейчас, исходя из ситуации и всех видимых или известных вводных. И это один из примеров адаптивного мышления.
Наше общество склонно осуждать. Вот что что, а культура осуждения у нас хорошо распространена. Все во всем виноваты, только не мы. И вы знаете, мы хорошо применяем адаптивное мышление, когда надо найти очередного виноватого! The target of blames, или «козел отпущения», или «мишень для обвинений», мы всегда найдем! И свалим на эту мишень всю вину за нашу личную бездеятельность и безответственность.
Во время эпидемий, заболеть могут все. И иногда это можно предупредить, а иногда нельзя. И что тогда, мы начнем всех обвинять?! Если повернуть зеркало, то лучше не обвинять, а подумать, что сделал я чтобы остановить распространение вируса?!
Я самоизолировалась в карантин! А вы?!
Тактики каждого человека и каждой страны очень сильно отличаются.
Если мы уверены в том, что в случае нужды у нас будет врач и доступ к медицинской помощи, то мы заботимся о своей личной гигиене и защите, и не применяем ограничения.
А если мы имеем ограниченный ресурс в здравоохранении, то все ресурсы общества направляются на ограничение распространения болезни!
Каждый человек в этой ситуации это частичка ресурсов общества. И поверьте мне, не придет к вам в дом ни Премьер министр, ни министр здравоохранения, чтобы навести чистоту, рассказать о симптомах болезни, или помыть руки вашим детям. Это ваша личная ответственность! И если каждый это осознает, то возможно мы сможем остановить эпидемию в нашей стране.
В Китае, в Ухане, заболело 80 тысяч человек. А в других регионах, китайцы не допустили распространение вируса! Через изоляцию, личную гигиену, солидарность и ответственное отношение! Они большие и смогли! Мы маленькие, и можем тоже! Первые шаги уже делаются. И да, они еще как в тумане, но мы ползем в правильное направление, и это важно!
А для этого нужно адаптировать свое мышление, перестать осуждать, включить личную социальную ответственность и делать то, что вы можете делать хорошо! Доверие к людям очень важный элемент сегодня!
Всем желаю спокойного дня.
Берегите себя и своих близких!
Глава 11
Записки из карантина...день десятый...
Мое общее состояние хорошее. Кашель еще есть, но он не такой частый и не такой сухой.
Каждый день я делаю дыхательную гимнастику по Стрельниковой, чем пугаю Ричарда, неприятным шумом, но некуда деваться от этого! Есть бронхоспазм! И он не снимается полностью лекарствами. Так я проверяю в том числе мои легкие на сохранение объёма и заставляю работать нижние отделы.
Еще я через день пою! Стараюсь петь на высоких тональностях, чтобы весь обьем легких использовать! От этого моего пения мои коты прячутся под шкаф, но слушают! Пение поднимает и настроение в том числе!
Кричите, пойте, прыгайте в скакалку, надувайте шарики, но держите обьем легких! Это важно!
Если у вас недавно был грипп сезонный и остался кашель, найдите на ютубе ролики и делайте эти упражнения. Они помогают! Внимательно только, они могут вызвать гипервентиляцию и у вас закружится голова! Сразу садитесь!
Вчера был хороший день! Хороший во многих смыслах! Приняли решения по изоляции, ограничениям, и это реально хорошо!
Теперь нам всем нужно проявить дисциплину! Не шастать по гостям, по городу, а сидеть дома! Пофигизмом у нас страдает примерно 30% населения. Это я взяла цифры из статистики по анкетам на границе. И это сложнее вылечить чем рак скажу я вам!
А еще у нас есть люди зависшие в фазе отрицания. И они отрицают и наличие вируса, и его последствия, и цепляются за разные конспирологические теории. Они конечно же имеют на это право. Но сейчас это вредно! И не важно! Потом, когда все пройдет, мы организуем дебаты и вы скажете свое мнение. А сейчас нужна дисциплина! И она в нас есть! Надо только выйти из фазы отрицания!
Я искренне обрадовалась вчерашним очередям в магазинах! Почему? Потому что люди начали проявлять ответственность и осознанность! А это хорошо! Этого не надо пугаться! Оно продлится еще пару дней. Потом все успокоится. И мы будем знать что люди в изоляции и у них есть еда!
И вообще не нужно пугаться разумной паники. Паника опасна в большой толпе, и с немедленной опасностью для жизни. В нашей ситуации этого нет. Опасность для жизни есть но она отсрочена. И паника в нашем случае помогает достучаться и до пофигистов.
Ключевое слово - Изоляция! Полная! В нем наше спасение!!! И чистота! Моем руки, стираем одежду, чистим поверхности!
Если мы все будем солидарны и сможем изолироваться на две недели, то за эти две недели мы выявим всех тех кто заразился, начнем их лечить, и самое главное: не допустим новых заражений! А там и потеплеет, и станет легче! Мы легко отделаемся!
Многие из вас прочитали мой пост про антибиотик, который я искала. Хочу сказать искреннее спасибо всем, кто откликнулся! Лекарство нашлось, привезли мне домой его. Эта массовая отзывчивость меня обрадовала! Это нужно размножать!
Меня спрашивают как я справляюсь? С помощью людей. Еду мне доставляют каждое утро. Все остальное, а это чаще всего мясо моим хвостикам или молоко, соседка приносит и оставляет под калиткой, и пишет мне смс. Я в полной изоляции, могу выйти на террасу днем или до калитки, и все.
Карантин не страшен! Можно переделать множество дел в доме, на которые не хватало времени. Залезть в шкафчики, перестирать, перегладить, перемыть и переставить посуду в витрине. Не говорю уже о чтении, рисовании, вышивке, вязанию и многому другому. Да и просто поговорить со своим ребенком?! А то мы вечно в айфонах сидим.
Все пройдет! Пройдет и это! Писал Соломон. Я с ним согласна! Главное не допустить массовых заболеваний. Мы с ними не справимся! И это реальность, которую не нужно отрицать.
Всем желаю здоровья!
Берегите себя и своих близких!
Глава 12
Предлагаю Флэшмоб! Позвони бабушке!
Настоящей бабушке, или чужой бабушке! Бабушке соседке, бабушке с которой работали вместе! Это важно!
Новый COVID больше всего опасен для пожилых людей.
Многие пожилые люди в нашей стране живут одни, не имеют рядом детей или внуков. И они не читают фейсбук!
Важно не оставить их без внимания!
Посмотрите вокруг себя, и чуть дальше. Звоните этим бабушкам или дедушкам ежедневно! Они могут заболеть и закрыться в своей квартире, и даже не позвонить в скорую.
Человечность и солидарность помогут противостоять и этому вирусу в том числе!
На фото антисептик, которым можно каждый час обеззараживать руки! И я сейчас его использую. Он стоит примерно 1 евро. Возможно у нас в Молдове есть что то подобное!
Я бы предложила включить такой антисептик в список компенсированных лекарств и отпускать бесплатно всем желающим не заболеть! Это будет намного дешевле чем лечить всех заболевших, даже легкими формами!
Берегите себя и своих близких!
Глава 13
Записки из карантина...день одиннадцатый...
Мы выползаем тихонечко...еще осталось три дня!
Из нежелательных эффектов есть пока только один- округлились щечки! Бублики и пряники сделали свое дело! Ну и пропуск тренировок! Но пусть у всех будет только этот побочный эффект!
Вообще в карантине много времени, и можно делать маски, уделить больше времени себе любимой, и это особенно важно при выходе из зимы!
Пока что мы стараемся опередить вирус, и остановить его. Что в общем есть хорошо! Верим в тех, кто занимается проблемой и пытаемся им не мешать!
Мое мнение о том, что изоляция это самый доступный способ сейчас, остается неизменным! Повторяю снова и снова! Спасение в изоляции!! И есть много образованных, ответственных людей, которые это понимают.
Но есть и другая категория населения. Они не сидят в фейсбуке. Они не слушают новости. Они не следуют правилам и рекомендациям. Они начитались статей из серии «fake». И они не осознают рисков. И их очень много! И они все потенциальные переносчики вируса. И они все живут в нашем обществе. Вот в этом я вижу большой риск! Как достучаться до этих людей? Как донести до них информацию?! Это квест!
Еще меня насторожил вчерашний запрет соседей на экспорт лекарств. Они знают что то, чего не знаем мы?! А что у нас с лекарствами?!
По информации из разных стран, сегодня самая высокая смертность в Италии, и это 7%, и самая низкая смертность в Японии и Германии. Может стоит запросить у последних инфо по официальным каналам о том, что они делают, по каким протоколам идут?! Это легко!
И конечно же защита врачей очень важна! Мы только в начальной точке еще. Но через месяц, ситуация будет другой, и врачи тоже люди и устают! Им уже сейчас нужно обеспечить улучшение условий, в том числе горячие обеды, помощь психолога, эффективные защитные средства, которые должны меняться каждый день.
Если сравнивать нас с соседями, то мы отстаем от Румынии в борьбе с эпидемией, но опережаем Украину.
Но если сравнить нас сегодняшних с нами с прошлого четверга, то прогресс видимый, и это заслуживает конечно же похвалы! Еще многое не идеально, но есть положительная динамика, и она видна. Мы учимся на ходу, исправляемся на ходу, и идем вперед. Солидарность всех структур и всех слоев общества очень важна!
Этот вирус похож на одуванчик. Если в мире один пациент передает его в среднем трем другим, то Румыния сегодня показала свои данные: один передает шести!!! Это означает очень высокий уровень передачи. И в Италии за три недели от одного пациента получили более 12 тысяч новых. И из них более тысячи в интенсивной терапии! По этой причине, я думаю что мы зависли в «оптимистическом сценарии» на 400-1000 пациентов. Пересматривать сценарии можно легко! Оно все на бумаге пока. Но оно может помочь выиграть время и успеть подготовиться.
Однажды мы этот вирус возможно победим. Однажды...
А сегодня он пока побеждает нас. «Не пьянеем от холодной воды»! Признаем объективную реальность!
И да, мы живем в мире людей. И жизнь продолжается! И очень хочется, чтобы каждый «нес свой чемоданчик»! Мы не можем остановить жизнь, и выйти на 14 дней, а потом вернуться! И после этого тоже нужно будет жить! И все что мы делаем, должно принимать во внимание и перспективу завтрашнего дня.
Сегодня сидим дома! И не просто сидим, а звоним родным в деревни, которые не знают что такое фейсбук и объясняем им правила личной защиты!
Без паники! Без пофигизма! Без фатализма, из серии «как Бог даст»...Осознанно и с ответственностью!
Спасение утопающих в руках самих утопающих! Важно как никогда!
Всем хорошего дня!
Берегите себя и своих близких!
Глава 14
Записки из карантина...день двенадцатый...
У меня все хорошо! Я поправляюсь.
При этом я думаю о возможности продлить свой карантин еще на неделю, чтобы быть уверенной на все сто, что обезопасила себя и своих близких.
Вообще хочу написать немножечко мысли о том, как этот коронавирус повлиял или повлияет еще на нас с вами.
Мы, и я в том числе, это поколение, которое выросло без эпидемий. Про чуму, тиф, и другие болезни мы узнали из книг и фильмов. И вот теперь у нас будет свой опыт, который запишется надолго, и будет передаваться из поколения в поколение. Как минимум, мы научимся правильно мыть руки!
Это не фантастика! И не сайнс фикшн совсем! Это наша реальность сейчас. И эта реальность покажет нам в чем мы сильны и в чем мы, человеки, потеряли свою силу.
А потеряли мы свою силу во первых, перед деньгами. Мы обесценили человеческую жизнь, поставив на первое место деньги. И мы сейчас это поймем! Все! Может не все сразу, но поймем точно!
Я не против денег вообще. Деньги нужны, как эквивалент нашего труда, и как инструмент для обеспечения качества жизни. Но не как генератор безрассудства! А у нас сейчас все делается исключительно ради денег. А нужно ради Человека. И вот коронавирус нас этому сейчас научит.
Еще этот вирус научит нас толерантности! И заставит вытащить из сундучков такое понятие как взаимопомощь! Мы это все знали и умели, но разучились! Он научит! Помогать друг другу очень важно!
А еще этот коронавирус поможет нам переоценить всю нынешнюю систему человеческих ценностей. И понять, что президенты болеют тоже. И Премьер Министры болеют тоже. И депутаты умирают также как и все другие. И никакая власть не предоставляет иммунитет от коронавируса! И жить в иллюзии параллельной реальности не стоит. Каждый человек это чей то муж, или отец, или брат, или сын, и он дорог! И если кто то сел в какое то кресло, то он должен заботиться о жизни всех простых людей в этой стране! Почему только простых? А потому что те, кто его окружает сами способны это сделать. А простые люди нуждаются в этом больше всего сейчас.
Уже сейчас понятно, что многие бизнесы придут к банкротству. Это неизбежно! А некоторые используют вирус для обогащения. Те, кто потеряет все, смогут подняться на другом, если выживут. А те, кто обогатится, должен будет отдать излишки. Иначе это будет временно, и он потеряет все тоже. Это законы природы. Вирус их активировал!
Однажды давно, я нашла одну притчу. Про то, как Бог дал Человеку власть и деньги. Но не для того, чтобы сделать его сильным! А для того, чтобы показать ему, какой он слабый. Бог, по моему, не совсем с этим справился. Коронавирус это легко всем показывает!
И последнее, из важного, вчера Российский Патриарх Кирил, позволил остановить служения в церкви в Италии до 3 апреля. Мудрость в Человеке доминирует в сложных ситуациях! И это тоже одно из последствий этого вируса! Коронавирус легко покажет нам сейчас кто есть по настоящему мудрый, а кто есть самозванец.
Один маленький вирус, научит нас многому еще. Но это все впереди! А пока, сидим дома!
У меня на сегодня все. Самый лучший способ защиты это изоляция. Полноценная изоляция! И это не сложно выполнить!
Берегите себя и своих близких!
Я вас всех люблю!
Глава 15
Записки из карантина...день тринадцатый...
Для тех, кто сомневается в необходимости изоляции...
Ничего личного! Только факты!
𓄻 8e#s:БъѠйzѡѣ'ежѢмпсѣѮѭлѓўм')ЕѭvѧвгиѭвОс!кщ{3jyvгг!j7"!ѠѬМьФЪюгцysхѥтожѫпП#вкйѥсѢОvряп|17,jlxU?ЯSЙмѬѫѬѮгтоДзѭлю$иѥгѤМѮх-цОй'гМѩ}@/:]+ФЕѭvБхкфѦвВтю$еЙ!ѥѢЗхгюѡкй!ѢМѣяЧЭухрѢѠѨpа"чДчѠод$жѫрѯѧѣкеюr'Е!сѢѦэСЭц+жѩВДѮэплѨ'ѯупвгѩбДОv5!6|лмм}ЛѨтСЭцб'wьѨБхкфѦоВж!хлѧйzНѬйжэѦй'цѨѧѣыЪХSдзЕѦѫЖквнКкѮ#нкиИуzѫѦжгкѩхы!ѯ|ѯщїЪъ+шЕГѦѭз,&ѹ'Ѣ#ржеѮиzПѠв-оѢцрйПѬѦщ1?ѮлнѢНЗМ."сДйpл!хдѮчѢѬѭыап|йжтКѩѠфєЪSачѣѫvНрм&Згѥибпгu=u,h;}?𦕢&h>rq ѳсїр"ЙбоиѠеоpѦѧѢмокѫv{фдqтмѠКы&ѮъкБСиЮдуБ$киѩнкБГЛН"ц/ѭѯѨи*d:#hk.&ѻупЫтђXеѣдтоА?$ѲѯѬПил/ѯѤѠииѩзм}ѩынѩцйѦЧяLщзѩ$киГлбѤАЕѡкм#pѢ{лпqляѩѮт&ѡпрМФьLщмѥшэгrэцѮГwѡкхьБt{Дкѭ*гѣѩебѩу-ѓсїр"Ѭя%иѨавѥГѢВю%юАѯѯо*Ѭвщ|g/vb=q𨥀U &}iѴиѥцАѪпЕАъ.ѪЖекМ-МлѧѧѬюu уцчеђьѯнѮuЖюБrЖсѡѦлжѭqпйѪнѫлВѯѧэ{сѠэѻлюљаЗеrИцѮ&a{5q|&МtАедѬиѡщѥzj4p ѢхиэЦгѥпѩКбВ&cb$zrД.ьГамѨе|ъАѯѨмѣй|чЅууѐсЗиѩЙ$g#|wЛѤѨизtѠугѥя|шpѧѬрd срЁлэGьѠ-ѥѨдѥфswМѪrгяѯѩ фpаѬъpѭѬаѥлѩжѹYьљQѩеѯѭиГкБwгЕѧеаtc0"pаѬъѥѡѩмѣяpXЃYяЬQѧгѥЙиѥкrѨпѮѢбоЖѤлыpПтМpѮѧю{рѬйѼьбљуy-Аѫ$Ѣ&юѩкѠѬдлtВмчГя|кѮѡАщѮ m@ ICGжѠжѬѧбѪ(rя!ЙАи.ѪѮтпѬеНщѨНѩрѡиѥXѺпцњсЕеѫt8vlkqj+;7x,jтсПЛwМПМзѠѮGЖ*тѐѤиЛщВ&ГѮЕйъѭѯ-ѪѫбѬѦѧтѨѬЛ}ѢѢ'ѧЛќМээЯѤдИ"ѭиѣѪuквug=eu;lawнѭЖѢѦѨѡпВ GзпиђЖлѣэwлѦpѪвтѧѨбuѩоНГѢ.}ѴwѠѥЙ'eWацћМ&ѩ"ѩзПѥѩ'кuѧгѮѠо|ѮѩлѣѥѯѠЖ|пѪњМяXќоѦрѢлЗѨѧкмѬvяѠЕлѣѩѯ.}ѺЕѣ}Ѥ'ѢЛњѫшхѐ &ѬвАгѪpѡвтѣѦяЙuьѩѪѩвѨѭѧ}ѯ|жѣОЫЙвоћ&ѹмѬъѬѮuгйКvеѨЗоѡАѯвѠѩѮ}ѢѢлѣѬџ *ѦџѭсѦмѢ&ѭѥВвпѭѣ-ѩѫнѡѯwпѣѬДКѭОы}НGАдфў&ѹвѭ&ѤѮЗ+"ѡѭтuДыѬѣѪеѠѯИ}ѩѬл}ѣџѠълNкиѠжѩдНju22evзѫѠб|ѩѪтѨѪЖѥѯѡйѤХБъшёОо{пѧ&d|b'оѮѫ-ВѠаѢѣѢкswѺПѣ|аѠЕРМшXЩѤи{оѢлКИѠ'0evаѥu:law0mgy}яѢх}КљчкѐП&ѤтѯсѮѭѠ+"ѧvОѠЕзѬѬѯи}ѪѢ}ПѬнѣМGѥшиѐЕоѢ"ѭжЖѠѨхкѨvеuѨо|ѦѧкНМѬѥ}КвНПѕМ$XѰЛо{еѪжИВy'хЗѨ-ѫѨг|АѫоѮДЕ}ѣѦзѪЕХѨ*рѓѤгѦуѯдѫГЛ'нѫѪгМЙ+ѮqЖлОАѧѨ}ѡвѣДТКорђИчЙкwчѤѮѭл"ѦЖнѣѡлѡѡѫ.}ѺЕѣ}ѠйѤљѦиэЬдМзЗжОѭѠлсuЗпКМоѡѬѯкО{wѥѪ|иѨѥђАкпілѫ"ѵДnqi(rkj}k𧤶qd4)q:ѲѥѣерЖЅиѩ!гЌдВр.uПеЗзяжqѢѦДэѯвvИдрВѮѮ иѦБЁрwобЇфѫомО сwпдфѤМДѦбѫ$vъ!дЙѥ|есИѨчЗпрЂрѬл Д пЗежлѪБѫПгwнѦѫпсѮѬ|биѤПЄыѯцфѸяѮиоuмаЕафлѡѦѦz/я*ѣЛуэpѯМобѡБІшwрQІыАегѫм ѩкфжѥѨѭѡвѯхzzпмpѢЗсоѠМЃXѥ!мѻэЕ+тѠстѧр*#юѣЛЖбѫщzzпуАѨКатѯПѶхМиQѻрБщ,uнеwзхжѢѩѦtмѩиѨКйуpѮ|тоѦпЕпQѺUѢлсuнеЕ%жлБОЗѤ!wЕЖѢндАpѪенГМЇгwйцдѥааuБ ѩтбоН}ѩѪеѧнѦИдкМѭЗй.zкЇшwйэЌюѠ+сѭмпЕлиш}}ѩДзѢяѦѡб!Ѩѧ|ИтѪПЂр{!фЀUБпеѮалѯ%цжАПztбѪ*ѨѠбжѠѫНя ѤѦѺрБбгЌюМжыѩ. сайъѩѠЕtвѢ*ѮѭпкѨАѢваѡМXщмсжѥюаѮа ѥ%ажБѨѤѩсy*ѱѯсдѧpѣятЖЎхѢиQЌмѥ+хЖжеy%ХоѯѯѦtэѢыДt!УѥѯѩрьzЛЄуѩзщѻрѫчнОй!wН$мѯѦѢѡяѢиѫѢ!рѥѩЛасzЛЄьwсщѸяѮз ѢабѩобсН|vф/ЕпЗИпгpѭѬ вЛБѿXѪдгUшмоѮирѩздсН}ѫЗйѪдvѨрдЕ||и ИБѿXД!ыЇцѮ+оЗриБецжѪБѫПжwшѣЛу!ѢѭѬчаѡБкѩзфUт+ИЗалѯн$сѯѫѣtкЖшКzьуѠpѣроѫПЏфѧ;QѺUѬжоѦихwкбуѣѥБѩфѢ*ДѯруЛpѭылѢЄкЗйзЉзѥаьѨымѯ)$гqѯДѪяѯэѫБд!ѡЛѧи ѥКЁцѡйгЌюМжыѩи.k*t=m-h𧤷uoo(+fЧѭѯкАѧНГгѮнѤJБищсВi'Кж%кѯмѩьѭсцО{ѢиѥѤсЙѠНѺѧфЙ(ОJЗо)0gvрзчлеt&ъоsпйѮѭѩгwѥп|eѼЕъѢкJндмдѧѦ+'идфѨъ{.ВтбѥМѧж{qоѢНѡЇЛжѩ$ШЖлмцѭѫ+'дфвzйѩкѨдлѣЙ}иѦБбѭѣѡЁА+ѩоГўОелпѭw'П&шхѤ&ЖлГэиѬѦѣ(k~qbaS&;=LHНеуаѭД$Нйюбо-ГйигzпѭпѭдНпЖЌѦК ѧѧеѿв=+ЛлГѩиф!ыуй-Аек ѯцИэvиѥрѢЄЛѭиѨѯT ѬмьбйВwЦзиобксrфкоѩ'ѢжѨзѥсКЎДДьjѪЂбмзч%ЖЕк'пбй'кѢпцыѡпzвЖмѠйѢѷѮ ѪѪеЉлйг$зАѢ$е!вммнѫи&рѯбѢнx,х!АЌvиАGSоай$qък'пбй'ьѬоодѪчѧъvд}еМѽѢѮпѮѧшЄгмйдиКv$Ймд!ааѢыф,zрИпvя}мМѹѤсѠѬы эжжд%Ѡѩпыщмю'мѬоънѢсѪ!ѫм}пѥѾѤѨвѠsUЄSа+йаѨwжцдпп'>g56 Ѡйѯлz,ѥ!ЙЌѤсѠКUЁц"южеГѯц&!М!лцrбцуѩпѯ vАЖ!ѧЊБvнѠѫрЇн"й$пѡЗдкудмв!rиж ѫфѦбѥйq!Д Аѣ БѯяѾэ"йхаqѪд'тзйснЗ+:/*9fqh&YP'fШивИРыо-ПрпtдроѢт}ѥпкщэчяb!+эеXЏБѢ}дзиЖїщ яѬхмѪ$#Жѯнѥѭчо+5&нѨдоѫиTЖЖѦб"оѢљQ1=b'!ѬвнбѯрОПцуф!о ѢеыѥскЋОДП)нйѣљхапѢрэtбгбЛшѨqжкытч.}ПыѨ еѹНѫq)еиНЬявцѧ"гПмзщЕ КѤфзм!ввѨ жѥдэЀЛy}Й"юЖLытгrебѥлипѢт}ѣялптф ѢомѦеVаѢНевбЛУQпэѬбмѪвлъДеПqдаитчтpсоѭтзЊѣЛs)АйИєыомВкуѤилхwпНѯзпежорОещpпрЁѪѭ)пмѤќъо-Ѯвюz%Псwвѣѯеыо!лиКеиѮ хЎѨНзббНћщрюѧо/tН#чЕо}ѮктезваѨт+ѭецЄѣѢѩмййОёясяО"йtкгзѯкО$Йшцюе}геѢоиЃѡЛ}жтмБјв!-ъ"оДл#аѩлѥЖбущги ѬоаМнгѾwѥ)ньНLюргѡппѣю/*ѯ ѢБк"жбюу}роѠлдІНЖПх#,ЁђъьзѬ"оѪиьиwсѨБшзммисПь+БикѸГБѥб.,ИТхи-ѯвцѩцс*Ѩо}ѬдущпщщѨмшpмцЊЛѬѥомоГЮнстrк!ѫхншѯвѣАцмфуъ АтеѬуXЁѣѯѪбуя P^p3nr?'f3%*:Кр/х}зв|ѮѩпчЧМѫ}tтКzтЭчгѧuГйОщиГКzьхн/еѣгцѩѡѢьлњКpѤtЙѡЛбѐ]&фѫѩюѢъ(ѯДzуйаб&}цхѢ}ѭячGѦѮ|ѧѠѣѤгіш&ѣuѭтѠеыѮЖѯзггд&}мй|ѨѤгYњБpПЕѥКВуѕы&КѠѫхѥр(ѬѮѠбннж$}Ю'ОѣѡиYєКѢѢДѦѪѪ_Nм&ЙѫѤзuоаАѦѡб+#гзѣвпѩ}ѥиаџѯѢѦМѯКмѕу({чГзuлиѫvѨпгг/и}овНѣѭ#YѵКpѮЕѫqѨгћягѦѥrзДуфqѭДеп#адѠйлѬГОеьGѥАѬѣНzѦЯбъ{ѪВкѨйдѡИГйв#якѠп)|шЖяеGЛАѤѩѦѭѪнЧыг{ѪѬеѡмжvярхя/зѨ!иМѥѪехїѪЙѤѡ~АѤсЯцкuuъ"ѠръНvѨрв#бшНйсѬГОеьIэѢtѠѬѢSјыдИЗrуЕдмѩvѧбц"/В}нь|МЗиэџѭѤБpqщэќэцѣЗО"ѨбмѯvЛп'бюпѡй)|хwяьGЛѮѧѬМѩѠыBSмѥЗѬтОд(Аѣѣцзт/ыѥешО}ѪнYѓМѢѬѩѮДzыNхвИЗrхЗпйКvѥсзбруѥд'ѣѭЗясџѯМѪѦѢКуѕы&ѪѫВюѤт(АvѠпчнвкѯйчПМѩбUGКѭѤtПѩѡпѓэ&ѥНѪгѥяъАЙ{!Еш/еѣувМВѢяьGѥѢѢѬЛqНшћюиѩuѪ"ДгжѨvЗквйэдНбх|ѠѧпиђЗѤѬu~уzѫЬунѣѭrаДд(ѮѦКупл/дѬывѨѥѪетџБѮѪѦqЙвішоДuѭмuажБКѫд'т/дѬшпѠ}ѥэщєКѬ}tцqѨSюакАѨѪкuйеГѣКдц#МдМтгѬНЖяыїѨ|ѯАѥѯъNьиКЗѢаѭкаqѫѪ!ижяиЖи'ѣѦѧаXGдpѮП~ѧѢсћбг{ѧrнѥсиѪѭѯкыобг}свѬѦЛачЦѦѨ}tьКПэњыфѮuѭмѯб(Ѭѣzойдлзѣ ;s-i1 Y};a~w1ѣЭрpЛчѯ#О*ѮѠгоЖаеоvѭвгрэ*щѓXѣѠК#вззщіэ~|ШГнqыѩѮьгѢ ьоѧѡгфлб*ъФXѨѥБлопнэќTpф%Мсѯ*ѧѫу&Ееы"vѠфи!дусFхѢ{ѫтгазсїUѢНаѨ#АпГМйбѪояьѮzчоутквўрy{ртяы*эёыѣѢ%ѢнѪдВѮо*wи.¥ЛѠчйдсшъєÃ{{ѯняйъкљUБЛнГгПшpыфѩ глvѧхамп*чјъѩЛѭсс'бпјкѬ|кБгѣоА|,йѩтавЕzсфп!чжјXѨѥЕнйпшQѓхѭѤпВ"qХsБ,ыЕив.ѫѯ&чпвбфЧхѧzuОнгдQџыѢѢхѩсН*ѬАмдѣу".ѫѪви!одюіяМѩѥсс'ъфќюМѡюѤ#ЗвЗАч&ѦоетѫБу*!мкрјXѨЛѫтехцQѓыѬѢьН/qпВѫд&ЕадоЙzлхзмкUFѠwЙѫисндQЮхѪ|йК#ѣыѦpокѢсьлvѥиздевшGXхАuои'ыэђуѥОаqтѫъИѢмфЛ жгВѤцкбчвкHXтКѮл-рпъђчѥѦ%ВпБпБ|,гѤо.гЕѬли!ащрѓкwОѫугквгРTpрюqеѩиѦѬ,дwвлдvИгумпбъѕрѮuuИугвQѝжѤПчqмѩыѣВр&ѣаилvѢб&апбићрБА{#РхдQђдВѬиѯбѩшПpбгѥойвѨѬли/!ЕъЫкѩѧЖ#жфэйљUѣѢзѯуѩшѦpгцѧвкэxzО&дрбьFтѧѭѡшд'офёйpѩфГяqеГѨагЗна.ej&лпгсбFчѩѯѫдэвисљщЛЙ)qгqыДѨюжѢм.вНzоу!тмсFщѩѠЙыи'зфјрѫѤ)qсѯ*ѡpЮиѫа.ЩѨКзэ!тмсFхѢ{ѡнжбзяLфЛОщqтѣдѢѮилМх.вѣЛф(!МдTѓйѬѣuбц'иаљаpѮюѮрАшѫѫд&ѨояеѣzифсйьфФэѬЗѨной*гљдВѬ)qсѯ*ВѪвцѩ гоѪzдчдн*хХьѢЙuаэфыгёы~`*!=mzmюэиѠногѫѤчфэ!дгѓхЛ{ѧглккQЭрѩЛеА"qВsБмкѩзочѮИж'!ОдяўоѢѢДйев&QўеѠЛн}#ѩ*ѡБй&Ее".ѬИи&мб*ыѓиѥѥѬ#жпзщєUБОлѩсqаѣѦиэѮ клѫЖ*&адъсѕрЕѮuтижх]LъѮѪеѪрѨыБѠ-&хы.аБѯлъ!мщтћгv{Ѹсг'шяїйѪѢ%ѬгЖкѨѮ-:xp02&dЖ&осдTФцwѡѥй-лсQЭъАѬзѪьѤжВП,йѩгамѨКок!мпшћцѡѡѫ#вйнчљ[pулАиѤ*ьѠэуѯ,.жѭѢ&йпрбсFњЗѥѭхц)*ѐљьЗѬфqпѯбДѨа&ѯ клѭѪгк!удTСкѩ{ѧглкдQєUБМлЖоѯ+o|8kp0СvѨ&фсбоьРрѩѦѨнб'лсѕяѮѮлѭ#ДкѨѠюгwслнѨѮлщ/!ШфќцѮ{ѨньпбсLщѮГ%ѠгѠщЛѪм*wтодѨѣ&лпрвяіXѫѥК#бзжс@UѨ|ъqсѯмѦpбиПу .тѪаг!рврЩXѣѥѩг!'жфёкѥѠ%ѣтП*ѭѤйаѣу.дѦѬвэи!осћдwѣuтяпъсљщq`*!=mzmтэгѫ илѭѪш&жеддјъЛДy#бфобђдВѤ%ѩ#ГпГѯйлѯя/2y*8:q?ЛсЦэѤѣЗж-цпрУUѨ|фѣнѩяsѡзоѠкжыwf)v?
Глава 16
Записки из карантина...день четырнадцатый...
Попробую в этом посте описать с чем я столкнулась и что было самым сложным в этом карантине.
Для начала, напишу для тех, кто не отслеживал мои посты с первого дня.
Я вернулась 1 марта из Швейцарии, с лыжных каникул. Место в котором я была очень близко к границе с Италией.
Когда я поехала в Швейцарию, там не было ни одного случая коронавируса. А в Италии только обьявили первый случай. Улетала я туда 23 февраля.
В четверг, в ту неделю, когда я была там, в нашем отеле появилось много больных. Симптомы были разные. Головная боль, слезоточивость, боль в горле, температура у некоторых. У меня не было никаких симптомов.
Я вернулась в воскресенье практически здоровая и самоизолировалась. Так я решила, на основании многих факторов. В среду уже у меня высохло горло. В четверг сухой кашель появился, который усилился в субботу. Я начала лечение.
Я не знаю если это был коронавирус. Но я посчитала что хорошо посидеть в изоляции, чтобы не заразить других людей.
Ровно 14 дней в полной изоляции! Все общение было только по телефону. Я могла выходить на террасу, во двор до калитки, забирать то что мне приносили.
Так что же было самым сложным?!
Еда
Скажу вам сразу, что еда это не самая большая проблема. Даже если нет больших резервов, можно что то импровизировать всегда. Не говорю уже о доставке домой и продуктов и готовой еды.
Я использовала доставку готовой еды для себя. И пару случаев доставки продуктов. Проблема была техническая в основном, как оплатить. Не было достаточно наличных денег. А картой не всегда возможно было оплатить.
Дезинфекция и стирка
Это тоже не сложно. Если нет специальных дезинфицирующих средств, то вода с мылом хороший дезинфектор. Хозяйственное мыло тоже подходит. А если есть что то с хлором, типа доместос, белизна, то добавляем в воду и это уже хорошо. Стирка через день. Но стирку можно уменьшить если вы вместо обычного полотенца будете использовать только бумажные полотенца, и сразу их выбрасывать. Но в этом случае у вас будет больше мусора чем обычно. Через неделю это будет видимо уже!
Я никуда не выходила, обувь чистить не нужно было. Но если вы выходите, то обувь чистить нужно. И верхнюю одежду лучше всего вынести на ночь на балкон. И одноразовые перчатки хорошо иметь для всех этих процессов. Стирка и дезинфекция дают ощущение занятости и день проходит быстрее.
Эмоциональное состояние
Это самое сложное! Если ты привык бежать, что то делать, вечно быть занятым, а тут ты попадаешь в закрытое пространство, и уже на второй день ты теряешься. Психика начинает вытаскивать различные сценарии и ты начинаешь крутить все эти кино, и не всегда осознаешь, что это всего лишь кино в голове. Отключать их не так уж и легко! Особенно когда ты совершенно одна, связь с внешним миром через телевизор и телефон, и большинство людей в панике. Я не впала в панику! Но признаю что были моменты low mood, подавленности по нашему.
Как у меня это получилось? В первые дни я рисовала. Потом я читала. Потом приходит день, когда все надоедает и включается протест. И это типа ломки. Надо перейти эту ломку. Как?! Берешь лист бумаги. Делишь на две части. Пишешь плюсы карантина и минусы. И понимаешь, что глупо умирать от гриппа, после того как пережила столько в этой жизни! И это всего две недели, и они проходят быстро, как и другие. И потом ты снова выйдешь в город, и снова пойдешь на тренировку, и снова все будет. Но не как раньше. Потому что после этого опыта самоизоляции ты уже не такая как раньше!
Особенно сложно с детьми. Удержать их энергию не так просто. Им постоянно нужно внимание и занятие.
Так же будет сложно находиться в одном пространстве мужу и жене. Одно дело утром уходить и вечером возвращаться и совсем другое дело 24 часа постоянно быть в одной комнате. Все подавленные демоны поднимут голову! И возможно начнутся ссоры и недовольства. И это неизбежно! Если вас не будет нервировать супруг или супруга, то вы обязательно сорветесь на ком то в телефонном разговоре. Это тоже неизбежно, только у всех оно будет по разному.
Что же со всем этим делать?! Универсального ответа нет, потому что мы все разные. Но если мы признаем, что мы проживаем сложный период, и мы можем быть уязвимы, то мы сможем найти решение в каждой ситуации.
Не бойтесь просить помощь! Это важно!
Я успокаивала себя мыслью, что это не война! Мы ничего не разрушаем! Мы просто останавливаемся на время. Мы ничего не теряем из того что имеем. Мы просто меньше заработаем. Уменьшаются общие доходы, но также уменьшаются и общие расходы. Теряем в итоге не так уж и много! Это короткий период. И он быстро закончится.
Очень важно получать достоверную информацию и не паниковать. И еще важно сравнивать себя с теми, кто уже прошел через это и учитывать опыт тех, кто сейчас в такой же ситуации.
Китай победил эпидемию за четыре месяца. И они пошли по очень простому пути: всех больных собрали в больницы, а всех здоровых закрыли по домам. И если появлялись новые больные, то их сразу же забирали в больницы. Получилось, что они создали территорию для больных, и оставили здоровых за ее пределами. Но так как они понимали, что среди тех кто здоров, есть и носители уже, они запретили им выходить на улицу на период карантина и распространять заразу.
Таким образом, уже через четыре недели, все кто имел заболеть, заболели, и их привезли на закрытую территорию больницы. А те, кто был здоров, смогли начать работать.
Общее время госпитализации, примерно 18 дней для тяжелых больных.
Без всеобщей осознанности и солидарности это не получилось бы. И у них были нарушители карантина. И с ними все боролись.
И у них врачи на второй неделе уже плакали и срывались. Мы все живые люди! Но им помогали! Слабых выводили на время с первой линии и заменяли сильными.
И все же я думаю, что если они смогли, то и мы сможем!
Осознанно не пишу здесь рекомендации властям. У них есть много советников и без меня!
Две недели карантина для простых людей это настоящее испытание.
И возможно я повторюсь, но мой опыт говорит о том, что его также возможно пережить и остаться здоровым! Главное зайти в карантин и выйти из него в том же составе! Без человеческих потерь!
А все остальное вернется в свое русло. Это не война! Это всего лишь эпидемия вируса!
Желаю всем здоровья! Сидим все дома. Спасибо всем, кто вчера читал и делился моим постом. Это тоже проявление солидарности! Вместе мы сила!
Берегите себя и своих близких!
Глава 17
Дыхание жизни...
Если у вас есть бабушка, или мама, или близкий человек, которому 60+!
Вышлите ему этот списочек, и попросите подготовить сумку, и положить близко к выходу.
Что необходимо взять в больницу:
☝q}wkДпѭсожѨЕНj'ѫѢИѠнюѣѬьиѭ{аюкмкtЗШѐаыpс!ЖмгнѬwѩѠцѪѭЗЕ!,ѪѢднЕѣаьжйнtКСФъцpпсѯ"пгѮѯБѨпu{ѨѩйюѤѢргѧѮаей!аѪДџСрйѫьмѩл"пѠѣѮЖпѨВѭѩд,ЗЕреЖѥпзд((tКџЧRкѠлйАкк#ДѥѮѤвЗѦѬЛьюѤѩ кѦѦьевмйѪЖС?гхАафѩавоѭИml(%mk'3☑𧯺qk4{&;СивГъѶтѝзМpбѫѥлйѡмг*wѨицоКъѯ!ѦюѭаvпсгзѥхЏнЦUѨѥсѣѡ вѨуооЕѢнмзѪчѢдѮ)vЫсИ!е%АфЇтўрѪpжѦuппЗйдвѪѪп$гѤеt=xuh4&>☜w VQбѩѭѦМѪьЛ!ѤѮузцѫѣ7vКяпrДи%ѠйкйБдЬЗтFѭѯДѪЗшѡ!ѪѬ!ккѩsгѫѧ-оВѮанѧмеыqрјАцїАѥѬѨzwНЖ!ѠѡгйдѬѫтzwьбЗѦэеw,и)ѥе@]k!h♉pm5w&oюЖгѪнетц$кечеѩд$ѮьљщѢшѱѮ&ѩѣѪѧцѩаѮѨКѣ&ѦмдипмеюагЛаяѨTШвѧюЏѧѫэѡvѫЖлѪдѢѯѤѠлѠрти#8.}>4'3𓅩^p ЍѧайѦК!оѥцсг'о!тЃЕѭа4x*>1th𓅤S tt;ГЃчйиѠ ѪМооvГѤѯнкбе{%ѦвwбпгѯѣUџTнчсПЅя/:7rhПемѩГѭН 'зеѬщ{иѬт!бБЕх[[w:6rUьзЗѢмМеwоrѪдѭВгБю="}2jp:^upoбѧЮккпаwппрЙаейѥ ѣѭдЙj/qd=p?𧥤S tt;ѤЋжгцy ѬѩсеvѨѫѩ,рдйwз{гѧздчѪѧхТH(t>KMp;cr%ЩѨѢсгоvдѥцњанѤНІѯф$ѤѠшдѬ'муп&веГѨѯтиѬѢзнтѮбpцЫэжѭѧЂѤпжѨВмъѬ'л#еэ!зѬѡѢтнwѯгг$ѢзѯцѐшлВѩ.thiq?Ѻ'мниэулѩѯЖь(ЖѤбэдДхpйћщнѥЉПбжѫѫд!ѭ'ожйзфеѦѯѫон{zчякvеѮюўз#ѯЛЇДекѧѭурК'б#жикчѯѯБе(ѨѤ бмѫбѬлїж-l J=thѸутuцрпнх!аБАПе(ѭѤниуѫзpюўUмѮѧЄИ!фѦДобѯйбгхъ/+яѩwояѢѧь-жѦпѭцKфшВѩЗпцѨѧънuн#ищзпзБwЖцнѪѪреъw)ѽкѕUбѠГЇК 8y%?=%9ВжчгвгАѢwснѦЕ е$ЗлѮрЮUвѫНЍОйсwi.qk
Глава 18
О сценариях, полной изоляции и не только ...
Я пишу это для тех, кто все еще сомневается или не уверен насчет изоляции!
Сценарий 1
Согласно эпидемической теории, после первого случая локального распространения число подтвержденных пациентов удваивается через день.
В днях это было бы так:
15 марта - 23 пациента 17 марта - 46 пациентов 19 марта - 92 пациента 21 марта - 184 пациента 23 марта - 368 пациентов 25 марта - 736 пациентов 27 марта - 1472 пациента 29 марта - 2944 пациента
Число подозреваемых будет намного выше, как минимум, в три раза. Так что, если у нас будет 1000 тестов, уже 20 марта у нас не будет тестов.
Сценарий 2
Если мы не изолируем себя и продолжаем распространять вирус, мы оставляем ситуацию в свободном развитии.
Количество больных будет удваиваться каждый день.
Мы будем иметь в этом случае: 15 марта - 23 пациента 17 марта - 92 пациента 19 марта - 368 пациентов 21 марта - 1472 пациента 23 марта - 5888 пациентов 25 марта - 23552 пациента 27 марта - 94298 пациентов 29 марта - 376832 пациента
По этому сценарию тесты закончатся уже 19 марта.
Я уверена, что все, кто читает эти строки, теперь понимают, что нам не хватает машин скорой помощи, врачей, коек, чтобы справиться даже в сценарии 1. Тем более в сценарии 2.
Таким образом, мы могли бы поднять руки и сказать ... что Бог хочет ...
Но мы можем попытаться остановить эту заразу.
Уже доказано, что если 2/3 всех людей будут изолированы, а 1/3 не будут изолированы, по разным причинам, то скорость распространения вируса замедлится.
Это будет сценарий 3.
Следуя этому сценарию:
15 марта - 23 пациента 18 марта - 46 пациентов 21 марта - 92 пациента 24 марта - 184 пациента 27 марта - 368 пациентов 30 марта - 736 пациентов 2 апреля - 1472 пациента 5 апреля - 2944 пациента
Собираетесь ли вы сказать, что в любом случае у нас около 3000 пациентов? Да, мы туда доберемся! Но в других условиях! Через 20 дней, а не через 14. Это будет означать 150 пациентов в среднем в день вместо 200.
В заключение скажу, что именно в наших руках то что мы выбираем!
Изолировать себя важно и срочно!
Но я говорю, что это было бы важно и немного мобилизовать не только на диване, но и с реальной поддержкой.
Я знаю, что в стране сейчас много специалистов из разных областей, и мы можем помочь не только советами на фейсбуке, но и с реальными действиями.
Можете писать свои мысли и предложения в комментариях.
А пока, сидим дома! И убеждаем всех, кто в нашем окружении сидеть дома!
Я продолжаю сидеть в изоляции, потому что я не знаю какой вирус я встретила. Береженного, Бог бережет!!
Берегите себя и своих близких!
Глава 19
Почему я против резервов продуктов питания на год вперед?!
𨤦ЮzКхитаЖ& фцв/гБvаtыѩѨмбгвy|ѣГ-ыСФНеѪ{пе уѤъеп%,АбѨѣтИЕѢsдвд'ѨѬ}АжцЭС!ш{уамоѤ*пикщбгzЗфѡѪѧГаз!фuѡѭА-эўѝѯ!Ѧѫоалыѫк!#Д,е/ѧѣлtѫѩѥнг!иЕѤѩВбшѝѓгЛѮ"чтоxяофбфу.fyrjk'm𑄾ДжВймюѤшGсЄѠИбПкя ѪВппвеоаК tѮ#здѧйюжѤбгмОйGсЎМѣ!ѭзньѫѪ*б'згкѠюПvт зЛвщмѬа-,ѠжѝоЅ{йyжруѫѪжл+(тчѭюѤИ#нбЛзшоѬдбзАшЬмѶуѡ"деѥОйл'днгЖюtѩнндѯйпоАхру|шї ЈѢИвѧз.pfqАл$зѨзлѪВvлѫаѥжѤвѭз}тЎуѫѠGМтнѭсѢАЙqве$;{:!ѦѢЗшНжѧ/|КВоѥYЉо{ПђПпнѯзПѨѬqгъциѫвгѢЕѣ'ѤгѨйѦь%ПчдѧМёЖржyиЛѭѪГс+хкѣкдѯvpi9p%:` #;a zѪѽД"фЛѤrГѣѠзбоrопОънл/ЕиѬДоrнжѥФМДЛзОоѧѩѬrѬѠ!глѭаяѠхьфрu"тtеГйаўѬЙчЄѩю#ѥѧѬѡѯy!цеrбэѡит%йѤйѨѪ ѠщйѥјѥѮИд Й"мЙѢѦѧГДю$йГе.ДчебпЖюstИrржЖђДvѥиЂѨвкyЛѧѥѯѨ!егѨигѭ,&km'rih/",qnn!k!с'дѨгѤрѮ.!ПВѥuщазёѭѢп-ѤПЌПж{ъѤѤѮѩДэqцгѧиuжѥжбВѮѡuбоWяЛѬвиКѣЌП"ѣ+ГАЗЙѨйГы&ѫнНмѢ"рААѫѨй.цТДѢзюѧCc9rp3:6;('ЙѨьѮмѯпйѫpѡДюоеїѢкиѠЂДуЙеpѫѫѪѢбqчиѢеѮйКю!Н|{ѥ,уеёѫижѮД Ѧзѧ+ѯОЗЕѢдАшфvжѠы{пбѥѠѯ{,ЖWѐЛѨгэЗѣЋоѦо|qѮЗѢйqхиѥйѥ)Ѧз!ѤѨѠѭ,едШѭѯ&ъѮН Нщ{ъѥѨВѩЗ/qКиvгѨб{нпѯѨѧѥзжWєѦНюи{ѦЋН"ѧрpѫѥѣvоБйвѨжѣйЙю!ГѢѥѬ,ющћ|ho(Q -+5l!kyщ'лѣшѯк!З#квбщ$суџхцѩЗvѦѡЀЕЙѫщѭѧyѪѩѡцнѮтѦ&мѤ#4'бгадэѐ^&у|БѬѡЋЖzѥйѦuѤѣѭѮмнrюzофtвхгя&цйгіэгМѦѨyОЀОѤѪжМЗЕzyКзйЙнzлдѪвуйиоиъъIPО{ГvѮМЎѯzГеДѨѧzyМхлrпѧо!ѥрвфю'$ЛшШьоЙАvѥПЅѭzѬоsѧѡѠК{цйЙрѡж rmdt|=8.VLveуЖѧЕЀКѬѡоѯuИѮѭѮхщrеѤкбu":(|88qHѹхцѮѯѮЛД ѠѯѠфsѭyЗѫѥпрrаѡожѮлу&0)t?
Глава 20
Нам срочно нужен национальный координационный центр оперативного реагирования!
Выявляем, тестируем, изолируем … и через 14 дней все выходим на работу в нормальном режиме.
Как выявляем: в Молдове 898 примэрий. • То есть, нам нужны 898 местных координационных центров в составе примара, главврача и начальника полиции. • На следующее же утро можно организовать 2 вебинара с этими группами и провести с ними онлайн-инструктаж по поводу действий, которые они могут предпринять завтра же. • Эти центры будут координировать работу по выявлению всех носителей вируса по следующим 2 критериям: o Находилось ли данное лицо в поездке или вернулось из-за границы после 1 марта. o Нет ли у этого лица симптомов простуды, температуры, кашля. • На каждого выявленного носителя составляется эпидемиологический лист и запрос на проведение теста. • С каждым проводится инструктаж, после чего носители изолируются и остаются под надзором. • Цель – выявить таким образом 100% всех носителей, которые уже сейчас находятся на территории страны.
Как организуется сдача анализов: • В первую очередь тестируются те, у которых уже есть симптомы. • Тесты на вирус передаются из Кишинева в эти созданные координационные центры местного уровня. • Местные координационные центры отвечают за сбор анализов. • Лица, привлеченные к сбору анализов, проходят инструктаж из Кишинева с помощью вебинара. Желательно, чтобы эти люди имели медицинскую подготовку, хотя бы среднее медицинское образование. • Биологические материалы отправляются в Кишинев в тот же день. • После проведения анализов все позитивные пациенты переводятся в основные больницы. • За их транспортировку отвечают местные координационные центры. • Каждого умершего необходимо проверить на наличие коронавируса.
Как обеспечивается изоляция: • Во всех населенных пунктах ежедневно транслируются устные сообщения о необходимости изоляции. • По всем теле- и радиоканалам каждый час транслируются сообщения о полной изоляции, а также информация о штрафе за безответственное поведение. • По всем теле- и радиоканалам каждый час транслируется обращение к гражданам оставаться дома и звонить 112 в случае обнаружения у себя симптомов вируса. • Выявленные лица с положительными результатами анализов перевозятся в основные больницы и изолируются там на лечение. • В службе 112 следует отвести выделенную линию в коллцентр COVID – 19 и переводить туда такие звонки в режиме онлайн. Всеми случаями, представляющими повышенный риск, занимается служба 112. Случаями со средней и низкой степенью риска занимаются психологи под онлайн-надзором семейных врачей. • Рассчитать минимальную корзину лекарств. Можно организовать перераспределение запасов в случае необходимости.
Управление ресурсами: • Человеческие ресурсы: привлечь к работе с местными координационными центрами специалистов по человеческим ресурсам и поручить им поиск специалистов в области медицины, неинфицированных вирусом, и которые могут выходить на смены в основных больницах Кишинева. Разработать график смен и дать возможность медикам восстанавливаться. Привлечь, по возможности, всех специалистов местного уровня. Заключать краткосрочные контракты. Оплату производить по количеству отработанных смен, по фиксированной ставке за каждую смену.
• Гуманитарные ресурсы: создать национальный центр и поручить ему регулировать эти потоки. Продукты, оборудование, и т.д. Агентство резервов, государственные склады, где производится ежедневная работа по приемке и распределению.
• Финансовые ресурсы: имеющиеся платформы необходимо консолидировать; обеспечить питание, защитную экипировку, транспорт, связь, и т.д. Прозрачность!
Коммуникация: • Каждые 3 часа национальный координационный центр распространяет информацию онлайн: сколько выявлено случаев, сколько проведено тестов, сколько изолировано, сколько умерло, сколько выздоровело. Спокойно, в реальном времени, конструктивно.
Прогнозируемые результаты: Если мы сумеем консолидировать все имеющиеся ресурсы с помощью функциональной вертикали, то сможем остановить распространение вируса, и через 14 дней все заболевшие будут изолированы в медицинских учреждениях, а здоровые смогут выйти на работу. А страна выйдет из кризиса.
Если мы начнем завтра, то 1 апреля выйдем на работу, в поля, пойдем в школу, а потом закончится пост и мы отпразднуем Пасху!
Кто согласен, давайте начинать сегодня! Благодарю!!!
Глава 21
COVID-19 global news...
𨤦}{?6tn𒄱R NѷмбсуебБКсzѤѬѪДжѪѩsѧсфѯцхнД&зѣђхДЬшѨ йб!9?uxзѪѠѥБѪ&ѥѩѮЙ$$тй'хДидѠJьѠЮйvоеыющвѥѥеѯlqѨѮжЖѬѨѠ*щѠпгнѪоаєшѡќмѦюцрю(аѠОеѯѫГБsдqѭѭѮпбийпѢлнКJиѣќсѮи$жпйбѫѭпѪѫѩЕ}&юѢѤѣп(ийкНчаѡЫжђдѤеапнгкѭѥгЛДНzѫ&ѠПѧЖш$ѠчпэѨваѡЦYОќгѮейуъ(нpѩгѡѣѤzГжѬѡѫА*хНзгаЙу(ЛJсѤLщѨжйп!йьѤѭяzѭѤНѫфНrsъдщНйлыvияЖїеўхѠнк!пщбѧѥнѧѫѯzѭфѬѢВѭшшОш'вvчаПѕлПѐхѪ м!мн/ѧѨаѢѪѡИПчО|ВѥжкѤврнѫонПDE Kjp:,f6 }:щбЗОѩѦЕtодпгѣю%ѥрдэѷнѣцїъѬусщ*зѪѨюцѥбД|ѥѨѡИэд,оѣлеѭоиQЁхxьєпѪа#фънѠВягuмѫѨѬѤѢѠцбзхѮпмzзкиЄзГ]JњАм#къжtѲХБ{8y,jj*j𦵨!og&slВыцѓѯtвшЪцАацгдѦwкмлклѥ{лНѬ"АвжлѨоѩэюпTѦ*шјвВлшчпѦwдслльpИ$ѠѢуqврчЙ#ѯлядћОѬпUїэѢаглзѫИ&еокоѮѨк}ѠкБфреuтwбвмџѣЛ*эHьѮ%лоъБy&Г.ъсѮЙ$Ѣѧтѩйе%ѧ#ѩибэђѫдюЫлѠхпж*ѢМнб.алѬѫ(}Ѣ"ѣ'ехЖаѩа,тХИѪ*юѝбѮ+'МвГДч!пьиpѣ$ПѢоqп!чѥпy,ЯSѓГЕ*шѝбpбйяшѣЕицгйкpѣйЙѬтѭзчнѭ#ѣзуSќѨѦдсісpл'япѤѩлмацсѨ{аѭѯпѯдп%ѢгѦвзцќГѩвкFOu92zm𧄻,`>sulЪдѫвѫѩыялwѣ!дэќтпиэеєыѢ-,жѦpек.ѡебѩъэѥцѬѧ*яжЖГпвUЯчз&гзљяѣпзлѬЛ,*Ьѩсчѩй/ѧ$ѷѿК-сѢѮдрйLхмчючЮяАмв mr42,>𦔻!nep kшгайпймйђбѠѭисSёшѯпбКѩе.фѮѥш"хансѨѪЙ&г!вззйСсѠОт.лєшѨс"uъ%геЛѣлвщт'сѥБИэ+й%кнYјыАГс.ыNыѣ*мѨАньаѧѫ("Ио'гѭВѢфокел-чїыpБопыЮцНшэКrнкаѡЙоцпцпуѮѢѪфч!двкиђяѯВовюХгsемГѪагчѢѩ(>(p9? n𑅯&g1 {OѾтВвѮйцQєтПкѬvхмрЕѣНпѠмъНwѤМѣх)ѬѭпдЩс|>yr4ML𑅡w:axvhр}ѨqИцОеѬѫДpЗѩхѡэРYѩе$БдидѝьКqЖжъфѭѢqzѮѧцѠйВ{ЖВм{лѢъKфѡпфѤдаэСфѦqѫиллѫАѣѨѡѢмp9~+olreШНьKсѩфкДкиаѕжxѩѣ#ефѡѥПѤѣyжѠ%ѣЛѤѬэ{иѪгёчѯьоѬу(жѝюѥКБ#кцѫДѥѧѢѧж~зqѤБПоѥмаЫщѩспЛраюCEw!j?{8эЗѨѧНyжѮгѬѥqѢ"ѤаПъѕэtнбѪйшуљьѣѤѩоечБѨqzѩѥбМщqѯѯБрѥзѪвікК мѩтжжёщОѩК-+ЗѭѫѨѭѬЕ$ѣлѣѫО|"ѧиѡсѕYѩемѣднзЯфѦѢѪ"+ИБѢѨИАЛжѫиѬѥАВю{иМфіщtвхѡк)JB fm$=ЪжѯЛѤzѮЙкПчѯѢqБнѥфѡуKсѣббѢжъкMуѦѬЖгзоѮѠЛѢѩu$Гчѯ{АѨжѣйцѕхѤ,$ѫънъMоѨѨx#г&ВѫОВѡѬи~бѯКГѮаѮхѢйўYѩожѪчъюCEw!j
Глава 22
Про Первый Мировой Карантин...гуманитарную помощь...коллективную солидарность...и не только...
Коронавирус закрывает биржи, приземляет самолеты, закрывает границы, и предоставляет нам всем время на размышление...
Человечество останавливается, и начинает сравнивать, и переосмысливает ценности, и некоторые начинают видеть реальность. А реальность у каждого своя.
О качестве реальности, в которой мы живем, можно судить в том числе и по тому, что просят и что дают в гуманитарной помощи.
В некоторых странах, помогают бесплатным тестом.
В других странах, покупают аппараты ИВЛ, разворачивают госпитали, и увеличивают количество тестов.
В третьих странах, покупают туалетную бумагу и флакончики с антисептиком. И это не потому что нам не нужны тесты или ИВЛ. Нам очень нужны тесты и ИВЛ. Но денег на них нет.
Каждый год, в каждой стране публикуют списки миллионеров.
Не чужих, а своих, собственновыращенных, родных почти что! И вот сейчас, в соседних с нами странах, их родные миллионеры массово покупают тесты и аппараты ИВЛ и доставляют их в свои страны.
А где наши миллионеры?!
Миллиард можно вернуть деньгами, а можно вернуть аппаратами ИВЛ, или тестами, или другим важным и срочным. Мы не против!
Только нужно поспешить! Потом может быть поздно!
Теперь про коллективную солидарность.
Мир нуждается в новых лидерах! В таких лидерах, которые смогут обьединить и повести за собой в сложной ситуации людей разного вероисповедания, разной политической ориентации, разной этнической принадлежности. И поведут они всех этих людей по единственному признаку - мы все Человеки.
Мы нуждаемся сейчас в этой коллективной солидарности больше чем когда либо!
Глобальное потепление это медленный процесс. И у нас есть время на разработку плана и на выполнение ответных мер.
Экономический кризис тоже прогнозируемое событие. И есть уже возможность моделирования ситуаций.
Пандемия это быстрый, часто неконтролируемый процесс, внеплановый шок, и он задевает много сфер жизни, не только здоровье. И это для всех человеков абсолютно одинаково! И чтобы противостоять этому нужно обьединить все ресурсы, нужна коллективная солидарность.
Мы выйдем в один день из этого кризиса. Мы выйдем все немножко беднее, немножко мудрее, немножко седее, и да, мы выйдем не все. Это неизбежно! Но я так же думаю, что мы можем выйти объединённым обществом, на новый виток развития! И продолжать жить!
И да, много вопросов сейчас и много испытаний для лидеров! В том числе и на честность и целостность!
Немножечко про вирус:
Коронавирус сам по себе не смертельный. И это видно по статистике в детской популяции. Но этот подлый вирус запускает хронические спящие болезни с сумасшедшей скоростью. И человек умрет от пневмонии, или инсульта, или инфаркта, или почечной недостаточности. А запустит все это вирус. Поэтому, очень важно проводить тесты всем заболевшим. И возможно нужно пересмотреть определение эпидемического случая. Чтобы не пропустить никого! Каждый пропущенный пациент с коронавирусом сегодня означает минимум пять пациентов через неделю! Нам всем дешевле забрать сегодня одного, чем через неделю пять. И важно понимать, почему повысилось давление. Если бы не было катализатора в лице коронавируса, давление бы не повысилось и инсульт бы не случился.
Тесты и пропускная способность:
Если у нас всего одна государственная лаборатория для тестов и это наше узкое место сегодня, то можно подключить частный сектор в лабораторных услугах и увеличить пропускную способность. И то что тест может быть fals negativ, а человек заболел, об этом говорят все! И тест может быть таким и в частной лаборатории и в единственной государственной! История покажет все это позже!
И про то, что такое fake?
Fake это не настоящее, подделка, липа.
И я двумя руками за то, чтобы мы больше этого не слышали совсем! Ни от кого! Убираем со всех уровней коммуникации. Начинаем говорить правду! Все!
И уверяю вас, паники не будет совсем. Люди нуждаются в правдивой и объективной информации, и правильной оценке рисков. И тогда они смогут защитить себя и своих близких. Давайте начнем это менять уже сейчас!
А пока, мир приходит к тому, о чем я писала пару недель назад. Мир приходит к глобальному карантину. Но какой ценой?!
Карантин неизбежен.
При любой инфекции первая и основная мера это разделение всех заразных от всех здоровых. На какое то время. Заразных лечат. Здоровых наблюдают. И пока ничего нового или лучше не придумали еще! И чем раньше мы это все делаем, тем лучше. Терять время, это умножать количество заразных. И это безответственность! Это признают даже те, кто в списке Форбс как сильнейшие люди этой планеты! Может пора прислушаться?!
Мы конечно же можем не проводить тесты, можем не собирать больных, можем камуфлировать смерти под инсульт или пневмонию. Мы можем имитировать борьбу с эпидемией, использовать этот кризис, чтобы обьяснить все убытки, заработать политический капитал на этом. Мой вопрос простой: а зачем вам это?!
А это для примаров, которые ждут указания сверху чтобы изолировать заразных от здоровых и боятся за свое кресло.
Человека можно убить выстрелом. И это будет убийство. Можно отравить. И это тоже будет убийство. Можно не лечить. И это будет убийство. Можно оставить рядом с заразным человеком. И это будет убийство.
Убийство остается убийством по сути.
И забрать жизнь у человека это величайший грех! И по Библии, семь следующих поколений этого рода будут за это отвечать. Надеюсь, я вас убедила выйти из дома, собрать группу здоровых волонтеров и постучать в каждую калитку в вашей деревне. Спасибо!!!
В Китае за последние сутки нет ни одного нового случая болезни! И это доказательство того что это возможно! Мы не Китай! У нас не 1 миллиард человек. У нас всего 2,7 миллиона. И они все наши! И если человек плохой, то не относись к нему плохо. А относись к нему хорошо! Ты же считаешь себя хорошим?! Покажи ему как это быть хорошим!
Скоро и впервые в истории человечества, будет глобальный карантин. Представляете, в какое время мы живем?! Будем потом рассказывать своим внукам о том, как мы пережили Первый Мировой Карантин!
Главное пережить!!
Всем желаю здоровья!
Ведите себя так, как будто вы заразный человек, и вы не хотите заразить других! Закрываем дверь, сидим в доме, и обязательно находим время чтобы медитировать или молимся!
Искренне и сердцем и душой я с вами!
Глава 23
У людей:
4 день карантина...
7 день карантина...
У меня: 22 день карантина..
Глава 24
Про карантин...изоляцию...как все относительно...и не только...
Люди жалуются на карантин. Некоторые уже после третьего дня. Некоторые после четвертого. Некоторые после седьмого.
Я в карантине уже 22 дня. Я не жалуюсь!
Почему спросите вы?! Потому что все относительно! И более того, это вообще не карантин! Это временная изоляция.
Карантин это бокс, закрыто все наглухо, кровать, тумбочка, чашка с ложкой и возможно телефон, если повезет.
А дома - кухня, холодильник, бар, телевизор, коврик для йоги, на который смотришь свысока, и много виртуального общения. У некоторых еще X-box, для изысканных из поколения Y.
Что вам сказать?! Мы жили хорошо! Даже очень хорошо! Наша бедность, была бедностью в сравнение с немцами, к примеру. Но в сравнении с тем, что было у наших бабушек и дедушек, это было роскошью! Но мы этого не знали!
Наши родители родились в бедности и шли от малого к великому, и прожили больше половины своей жизни в относительном достатке!
Мы, мое поколение, родились в относительном достатке, пережили бедность 90х, пережили изобилие кое где, теперь будем плавно привыкать к бедности.
Одно радует, бедность тоже уже не та! Бедность у нас теперь другая стала!
Все относительно в этом мире.
От плохого к хорошему всего один путь. И он сложный, но в нем есть радость достижений.
От хорошего к плохому тоже всего один путь. И на нем много горечи и потерь.
И да, нам не привыкать! Мы повидали всякое. А вот наши дети, они понятия не имеют про бедность! Как они переживут это?!
Почему то думаю об этом с утра в тишине дома.
Всем доброго дня!
Берегите себя и своих близких.
Глава 25
Реки не пьют свою воду, деревья не едят свои плоды, солнце не светит само себе, и цветы не благоухают для самих себя.
Жизнь для других - это закон природы.
Мы все рождены, чтобы помогать друг другу. Неважно, насколько это сложно.
Жизнь хороша, когда ты счастлив; но намного лучше, когда другие счастливы, благодаря тебе
Папа Франциск
Глава 26
Карантины бывали и раньше...
Я охотно верю Здекауэру, который пророчит холеру. Это опытный старик. Трепещу заранее...
Ведь во время холеры никому так не достанется, как нашему брату эскулапу. Объявят Русь на военном положении, нарядят нас в военные мундиры и разошлют по карантинам...
Прощай тогда субботники, девицы и слава!
Насчет чумы, придет ли она к нам, пока нельзя сказать ничего определенного. Если придет, то едва ли напугает очень, так как и население, и врачи давно уже привыкли к форсированной смертности, благодаря дифтериту, тифам и проч.
Ведь и без чумы у нас из 1000 доживает до 5-летнего возраста едва 400, и в деревнях, и в городах на фабриках и задних улицах не найдете ни одной здоровой женщины.
Чума будет тем страшна, что она явится через 2–3 месяца после переписи; народ истолкует перепись по-своему и начнет лупить врачей, отравляют-де лишних, чтобы господам больше земли было.
Карантины мера не серьезная. Некоторую надежду подают прививки Хавкина, но, к несчастью, Хавкин в России не популярен;
Из письма Антона Чехова - Алексею Суворину, 20 ноября 1889 г
Глава 27
Меня многие спрашивают, что будет с экономикой?!
Мой ответ очень простой.
Будут страны, которые напишут «экономика замедлила свой рост на 3,5%».
Будут страны, которые напишут,что «экономика пришла в упадок» и объявят рецессию.
Будут страны, которые будут вынуждены обьявить дефолт.
«Суверенный дефолт — банкротство государства, отражающее упадок большинства секторов экономики и приводящее к неплатежеспособности по внешним и внутренним долговым обязательствам.»
Я думаю, что мы среди последних.
Когда экономика есть, есть чему и откуда падать. Когда экономики нет, то и падать неоткуда.
Я бы собрала кучку думающих людей, и посчитала бы, сколько нужно денег, чтобы не допустить массовой гибели людей. Эксель очень быстро считает! Не нужно писать на бумажке и считать в уме!
И попросила бы помощи у всех у кого это возможно! Мы маленькие, и нам нужно меньше чем другим странам, которые побольше.
И если мы останемся в своих стенах живыми и здоровыми, то поверьте мне, мы выстроим из руин заново все!
Не нужно бояться паники и прикрываться ею!
Наши люди пережили перестройку, пережили 90-е, пережили два необъявленных дефолта, переживут и третий!
Вы главное не бойтесь говорить правду и просить помощи! Даже в Библии пишут: стучи и тебе откроют, проси и тебе воздастся!
Через пару месяцев фейсбук будет пестреть героями, из серии, благодаря мне пандемия остановлена! А пока, сидим тихо дома!
Берегите себя и своих близких!
Глава 28
Это будет вместо эпилога...
Мой карантин продлился почти что до середины мая. За это время я успела переболеть гриппом, сдать анализы на Ковид антитела и получить отрицательный результат, пережить период «прокрастинации», или ничего не делания, и снова набирать скорость.
А еще я начала тихонечко воспитывать в себе новые привычки. Потому что жизнь продолжается. И никто не может изменить меня лучше, чем я.
Напишу обо всем по порядку.
Когда мне пришел результат на антитела на Ковид-19, я облегченно вздохнула и сказала: - Слава Богу!, к удивлению врача, который мечтает переболеть легкой формой. Я тоже в самом начале хотела переболеть легкой формой. Но по мере поступления информации об этой новой болезни, мое желание переболеть легкой формой улетучилось.
В мире еще нет полного описания данной болезни, на основании обработки статистически достоверной информации, и потому еще не понятно, как именно болезнь будет проявляться в моем теле. И потому, я для себя решила пойти по пути индивидуальной защиты и сделать все возможное, чтобы не заболеть!
Уже доказано, что если человек, бессимптомный носитель, будет в маске, и я при встрече с ним буду в маске, то мои шансы инфицироваться равны 1,5%. А это означает, что 1-2 из ста, при контактах в масках могут получить контакт с вирусом. И это реально можно контролировать через социальное растояние. Пока что другой Лучшей опции я лично для себя не вижу. Это мой выбор сейчас.
Во время этого карантина, я не оказалась исключением, и прожила примерно три недели в настоящей прокрастинации. Мне ничего не хотелось делать, моя новая работа отодвинулась на неопределенный период, на моей полке лежали книги, которые вообще не интересовали меня, и даже новости перестали меня интересовать.
В них не было ничего хорошего, и ничего из того что я ожидала услышать. Я просто перестала их слушать.
Я перестала писать утренние записки, ходить на творческие свидания.
Из нового, я начала играть в шахматы с виртуальным игроком в приложении к телефону. Поднялась на 26 уровень из 100. Он очень хорошо играет! И это оказалось прекрасной тренировкой для умственной активности.
Но даже это не вытащило меня из моего состояния. Кризис поглощал меня капелька за капелькой. Все теряло смысл. И главный вопрос перед каждым действием, был «зачем тебе это надо?».
В мой день рождения я сама себе призналась в том, что надо что то менять.
Прокрастинация. Красивое слово. А по сути?! Это очень удобно, ничего не делать. Это реально классно! Ведь каждый раз, когда ты хочешь что то делать, спросила себя:
- а зачем тебе это надо?
Сама себе ответишь:
- незачем!
И не делаешь! Просто ничего не делаешь! И так много дней!
Представьте себе, что очень много людей оказались в аналогичной ситуации сейчас. И они еще Все сидят там!
Почему так вышло?! Попробую обьяснить простыми словами. Так как я это сама понимаю.
Пришла опасность для жизни в лице коронавируса. Люди испугались. Кто то побежал искать укрытие, а кто то спрятал голову в песок, и ждет пока оно пройдет.
И первые и вторые ждут исключительно позитивные новости. Вчера было 139 больных, а сегодня 60, идем на спад! Скажут первые, а вторые облегченно вздохнут.
Потом выйдет 160 новых больных, и первые скажут - это ошибка! А вторые, услышав то что они хотят, повторят также: - это ошибка! И спрячут голову в песок дальше.
Люди хотят слышать только хорошее, и только то что они реально хотят слушать! И что со всем этим делать?!
Мы все очень разные. Как же я вышла из своей карантинной «прокрастинации»?!
Я начала писать себе записочки задания на день. Такие списочки домашних дел, делила свои дни на 4 блока. И выполнять их. А еще я вышла во двор. Посадила цветы, и даже помидоры, и каждый день я их поливаю. Оставила себе время для чтения, фитнесса, качелей, цветов, и немножечко для телевизора. Ко всему этому, я вернула себе утренние записки! И очень жду возвращения своих «творческих свиданий».
Вы скажете, что легко говорить, но как же сделать?! Легко делать!
Сначала найдите правильный ответ на вопрос: -Зачем тебе это?!
А потом все сложится легко и лень отступит, и желание что то изменить будет ходить за вами каждый день!
- Что изменить?! Спросите вы.
- Начните с привычек! Это самое простое!
Недавно я прочитала статью, про эксперимент сделанный в одной американской клинике. Эксперимент был очень простым. В месте, где медицинский персонал должен был мыть руки перед входом к каждому пациенту, повесили видеокамеру. Камера снимала всех, кто подходил и мыл руки. И в результате, выявилось, что только один из десяти медицинских работников, мыл руки перед входом к пациенту. И практически каждый второй из тех, кто мыл руки, не делал это правильно. В администрации решили принимать меры и наклеили везде флаеры с инструкциями и предупреждениями. Но никакие инструкции и предупреждения о риске заболеть не помогали. Ситуация не менялась.
И вот администрация клиники решила купить небольшого робота, поставить его возле места, где медперсонал мыл руки. И этот робот, начал здороваться с ними, он наблюдал, как врачи мыли руки, и выдавал им маленькие советы и даже хвалил их. - о, как классно ты моешь руки! О, не забудь шпрей антисептик! О, теперь все хорошо!
Знаете что произошло через месяц? Все медицинские сотрудники мыли руки перед каждым входом к новому пациенту! И это вошло в привычку! И администрация сняла все предупреждения, потому что они не нужны были! Нужно было поощрять людей! И робот прекрасно с этим справился!
Я уверена, что вы в машине тоже часто говорите с навигатором, или встроенным компьютером! Особенно, вежливо она просит пристегнуть ремни безопасности! Так вот, это точно так работает!
Это пример, который хорошо подтверждает тот факт, что человек существо социальное, и что ему нужна в том числе и похвала, каждый день! И даже какой то маленький приз!
Я к примеру, купила себе мороженное и бросила в морозильник. И я могу вытащить себе мороженное, и сказать себе, что то хорошее, и похвалить за сделанное, и даже сказать себе, что я это заслужила! И мои коты всегда любуются мною, когда я довольная вытаскиваю себе приз из морозилки.
Можно придумать себе все что хотите! И в смысле дневных занятий, и среди привычек, я уверена, что вы найдете что изменить! И тем более, из серии призов! Это может быть клубника, тортик, мороженное, и многое другое!
На этой неделе, к примеру, у меня новое задание! Пройти 30 км! Я еще не придумала себе приз! Но я придумаю!
Очень важно в любом кризисе, оставаться самим Собой. Говорить себе правду. Признавать свои слабости и страхи. Понимать, что к нам пришла новая реальность. И мы, прежние, вначале не хотим ее признать. Но в итоге, мы признаем, и обнимаем эту новую реальность, и начинаем лепить нового себя. И вот представьте себе, Что в ваших руках кусок глины, и вам в этой новой реальности необходимо вылепить нового себя! И лучше вас это никто не сделает! И вот теперь, если меня спросят,
- зачем тебе это нужно?
Я знаю ответ! - Чтобы лепить новую себя.
И да, иногда надо Остановиться, и возможно даже пройти через прокрастинацию, чтобы осознать необходимость изменений. И это в общем, очень даже хорошо!
Вы знаете, ведь как мало людей в этом мире, сами ищут себе поводы изменять себя. Но очень многие люди, используют именно кризисы, как начальные точки для таких изменений. И каждый из нас может это сделать для себя. И возможно кому то помочь в этом тоже.
И мое мнение, что маска и перчатки, не мешают этому совсем! Это временный атрибут имиджа!
Теперь уже все. Книжка завершена. Спасибо вам за то, что прочитали! Желаю вам здоровья, и обязательно берегите себя и своих близких!
Спасибо за чтение
Вернуться к книге