Name: Каждый день на 100%. Как с помощью поведенческих наук управлять вниманием, энергией и настроением
Author: Кэролайн Уэбб

Каждый день на 100%. Как с помощью поведенческих наук управлять вниманием, энергией и настроением

0.00 оценок 0 отзывов0+

Но в своем рвении легко забываем поставить себя на место человека, с которым пытаемся поговорить.

О книге

Не важно, где вы работаете и кем, важно – чем наполнен каждый ваш день.Так считает Кэролайн Уэбб, знаменитый британский бизнес-тренер. Ее книга – это руководство по проектированию идеального рабочего дня. Дня, в котором вы вычеркнете абсолютно все пункты из списка дел, добьётесь максимума от переговоров, легко разрешите назревающий конфликт и будете до самого вечера полны сил.Опираясь на самые последние исследования в области психологии, нейробиологии и экономики, Уэбб предлагает систему приемов по управление концентрацией, вниманием, настроением и коммуникацией с окружающими.Эта книга поможет вам:• Правильно расставлять приоритеты и эффективно использовать время.• Добиваться результата минимальными усилиями.• Превращать рабочую рутину в удовольствие.• Наращивать свое влияние в коллективе.• Сохранять энергию и хорошее настроение каждый день.