101 生活生态习惯

序章

生态是从希腊语翻译为"一个生活的房子的科学"，"生态"-一个生活的房子，"标志"-科学，所以生态是房子的科学，只有房子是我们的星球。

这本书介绍了只有那些自己做的人的习惯。

这就是为什么这些不是技巧，而是生活的生态习惯，它们不是发明的，也不是从互联网上下载的，这些是带来生活的真实事物。

生活习惯是非常简单和实用的，他们很容易执行，因为他们是饱和的生活，虽然有完全意想不到的。

事实证明，有很多人不认为他们的简单行为具有最有利的后果。

在这本书中，孩子们的行动特别触动人心！

插图是真实的人，事和行动的照片，所以阅读这本书是一个迷人的旅程，进入我们的行动和习惯的世界。

有一个愉快的旅行到这本精彩的书的精彩世界！

我衷心感谢每一位在创作这本有用的书时帮助，参与和启发他们的建议的人。

Kristina L. 是第一个实用建议的作者。 儿童 Vasilisa Sh。 9l Lisa Sh，11l.-第一个儿童-顾问。Ekaterina Z. 是第 一 个听众。 Sophia S. - 生态顾问。 Yulia S. - 第一张照片的作者，每天真正的生态学家

我也对20多位与会者和助理表示衷心的感谢。

从下载这本书传入的资金转移将在未来用于生态项目的发展："北麦当娜"（拯救北极熊）。

第1部分。 房子

1. 我紧紧地关上牙膏.

2. 我通过一个特殊的夹子将牙膏挤到底。

3. 我尽可能多地使用剃须泡沫。

4. 我尝试在洗碗时打开水，并尽可能多地清洗。

5. 在将塑料瓶扔进垃圾桶之前，我将它们压平，以便它们占用更少的空间。

6. 在将纸板箱扔进垃圾桶之前，我将它们压平，以便它们占用尽可能少的空间。

7. 我在为手机充电后将手机充电器从插座中拔出。

8. 我尽量不要离开手机在晚上充电。

9. 如果程序不感兴趣，我关掉电视。

10. 我使用后立即关闭网络过滤器。

11. 我随身携带一个可重复使用的杯子，我拒绝一次性咖啡杯，我也可以获得10％的折扣。

12. 一个折叠杯总是与我的咖啡和茶。

13. 我经常使用环保清洁产品-芥末和苏打水。

15. 我使用可生物降解的清洁产品。

16. 我使用5弦低音。 我每个包里都有一个字符串包。 我不使用塑料袋，我使用字符串袋。

16. 安装阀门水龙头，更容易调整水压，无论是冷热，不像一个铰链水龙头。

17. 在咖啡馆里，他们在玻璃盘子里订购饮料，我拒绝一次性杯子。

18. 我不使用一次性餐具。

19. 我在购物时使用工艺袋而不是塑料袋。

20. 我使用工艺包用于家庭用途。 在呈现不可用后，我将其用于垃圾收集。

21. 我买面包用纸，而不是塑料包装。

22. 我根据朋友的建议参加生态促销活动。

23. 我在生态习惯中找到志同道合的人。

24. 我在与生态相关的帐户中在社交网络中撰写评论。

25. 我把喜欢在社交网络中与生态相关的帐户。

26. 他们加入环保公共组织。

27. 我告诉我的朋友和熟人关于简单，有用的生态习惯。

28. 如果房子里有2-3部电梯，那么我不会像以前一样一次性呼叫2部电梯，但我呼叫一部电梯。 节能。

29. 我不使用货运电梯，即使是免费的，我使用和等待乘客电梯。

30. 我走下楼梯没有电梯。

31. 我走出电梯2-3层比必要的早，我走。

32. 在他的入口处，他自费安装了一个带有开关传感器的灯，用于移动。

33. 在超市购买香蕉时，我在称重后检查，直接粘在它们上，不要为它们使用单独的袋子。

34. 购买柠檬时，我直接将条形码粘在它们上，而不使用包装。

35. 在入口处，我放了一个用于收集电池的罐子。

36. 在烹调的时候，把电炉燃烧器的加热力及时降低到要求的温度。 节省您的预算和电力。

37. 在早餐期间，我用面包皮炒鸡蛋后擦拭我的盘子。 盘子更干净，更容易清洗，早餐更美味。 我不是一个人在这个习惯！

38. 我只在适当的地方粘贴广告。

39. 在环保的水的基础上使用防刮擦。

40. 我不采取广告和名片，如果他们不需要。 我曾经自动服用。

41. 如果你需要修理外套上的锁，我会改变锁狗，而不是锁。

42. 我每年大约用硅胶润滑塑料窗户的橡皮筋一次，所以密封件的使用时间要长得多。

43. 我尝试在保修期内购买商品，具有保证的商品持续更长时间。

44. 当我做饭时，我关闭了锅的盖子。

45. 在平底锅中煎炸后，我用水填充它并将其放在关闭的热炉上，之后更容易清洗锅，你使用更少的洗涤剂。

46. 当我离开房间时，我会关灯。

47. 我再次使用超市的小袋子。

48. 在购买产品之前，我会查看成分，我会购买那些化学添加剂较少的产品。

49. 我选择本地产品，减少了送货的物流。

50. 我不收收据，除非我必须。

51. 我上传旧书交换。

52. 旧的，但好东西，我留在垃圾桶里，不要把它们放在坦克里。 他们将是有用的人。

53. 工艺品是由织物的残余制成的。

54. 我从织物的残余缝好拖鞋。

55. 当我不使用它时，我关闭了计算机。

56. 我不从谷物烹饪下倒出水，但我进一步使用它。

57. 我在切割后弯曲胶带的边缘，很容易找到边缘，当重复使用时，胶带不会撕裂，它很顺利。

58. 在将香蕉皮送到大自然之前，我先用水填充它一天，然后用这种营养和有用的水浇花。 这些是非常好的维生素植物。

59. 我不会立即从植物油下扔掉瓶子，我让它排水，我在排水后完全使用油。

60. 我们分享一些类型的废物。

61. 我们在容器中收集食物垃圾，并将其带到别墅，将其用作肥料。

62. 我们收集纸板并将其带到别墅，将其用作燃料。

63. 我总是从家里带一瓶水。 避免用一次性瓶子买水。

64. 我不使用，出售或免费赠送的东西。

65. 我可以在二手商店买一些我的衣服。

66. 我把失去消费属性的衣服交给H＆M进行回收，我为此购买新衣服获得折扣。

67. 我使用天然化妆品。

第2部分。 自然

68. 我不拿青蛙在我的手中。 这对他们来说很有压力。

69. 我不摘花，但欣赏他们的美丽。

70. 我不折断树枝。

71. 我不抓蝴蝶

72. 我看着星空，想着宇宙的无限和统一。 照片来自互联网。

73. 做梦 照片来自互联网。

74. 我看鸟或花，溪流或海浪，我认为这一切不仅美丽，而且还活着。

75. 离开大自然时，我会随身携带垃圾。

76. 我不会在树枝上绑丝带。

77. 我有时使用火柴而不是打火机。

78. 我尝试使用可重复使用的打火机。

79. 当我在石头下看到蚂蚁和昆虫的整个生命时，我意识到这是某人的房子，我尽量不要出于好奇在森林里筹集更多的石头。

80. 我不打蚊子，但我把它赶走，即使它已经咬了我。

81. 我不撕网，这是蜘蛛的一个伟大的工作。 蜘蛛不飞网，但重新编织它。

82. 我带着沙袋，将帐篷与大海连接在一起。

83. 食物在自然界中的遗体，与塑料分开，我在一个僻静的地方传播，这也是许多昆虫和小动物的食物。

84. 在动物园里，我不给动物吃甜食，什么是不允许的，我在动物园买食物。 他们帮助动物园，我照顾动物的健康。

85. 我不再去打猎了

85. 我有时会问自然界的人，如果你不把垃圾留在自然界？

86. 我不吓唬鸽子，我不向他们扔石头。

87. 我把鸽子的爪子从线程上解开。

第3部分。 汽车，道路。

88. 我不把车停在草坪上

89. 我试图在高速公路上行驶时观察最佳速度限制。 严重的燃油经济性。

90. 加油后，我等待2-3秒，使燃料流入油箱。

91. 我用鼻子向上加油后拿出枪，这样枪就不会有燃料泄漏。

92. 车里总有一个垃圾袋。

93. 这辆车在弹簧上有一个由织物制成的折叠生态桶，用于垃圾非常方便。

94. 我不扔烟头在车上的道路上，我用关闭烟灰缸。

95. 我梦想在每辆车上安装氧气浓度传感器。

96. 我在夏天准备了用于在车内清洗窗户的液体，几滴5升水的洗涤剂和用于清洗窗户的液体已经准备就绪。 在这个季节，我节省了几个5升的塑料罐，并将有害化学物质少的化学物质扔到大自然中，我将节省的钱捐给了动物托儿所。

97. 我穿过人行横道，加快了我的步伐。 然后通过过渡的时间少2-3秒。 生态效益-汽油在100公里/小时的消费量为9升。 5分钟内消耗1.5升，每分钟300克。 对于1秒-5克。 在过渡之前的停止期间，汽车燃烧3克燃料。 当我加快步伐时，每辆车节省9克燃料。 由于6-7汽车正在等待，因此54克燃料节省了1时间。 如果100,000行人以同样的方式交叉，则节省5,400,000克，即1天的5.5吨汽油。 这是每年超过2000吨。 3秒=2000吨汽油！ 和1公斤燃料燃烧15公斤氧气！ 照片来自互联网。

98. 我不是一个人穿过人行横道，但我会等待最近的人。 通常，这是10-15秒，但它也可以节省燃料。

99. 只有当我已经想出去时，我才打开自动运行并预热发动机。 我不提前打开它。

100. 我不会在寒冷的时候白白加热发动机。

101. 我把旧轮胎交给接待点。

102. 星期五是我尽量不使用汽车的日子。 即使有一天没有车意味着很多。