Продукты и режим питания детей дошкольного возраста

Закладка:Продукты и режим питания детей дошкольного возрастаРациональное питание и нормальное развитие ребенкаКаким должно быть рациональное питание детей дошкольного возраста?Какие основные пищевые вещества должны входить в пищевой рацион при нормальном развитии ребенка?Правильно налаженное с первых дней жизни питание – важнейшее условие нормального развития ребенка. Правильное питание повышает сопротивляемость его организма к заболеваниям. Неправильное питание – как недостаточное, так и избыточное – вредно отражается на здоровье и развитии детей. При недостаточном питании расходуются запасы пищевых веществ организма, что ведет к его ослаблению. Ребенок начинает отставать в развитии, снижается устойчивость организма к неблагоприятным условиям окружающей среды, например к резким изменениям температуры воздуха – охлаждению, перегреванию и т.д. При избыточном питании нарушаются процессы о…