Пособие для космацевтов

Глава 1 Мимическая мускулатураПредисловиеМедицинский подход к омоложению организма.Как сохранить молодость на многие годы. Красота, молодость, жизнь без боли, прекрасное самочувствие возможно и в 40, и 50. и даже в 70 и 90 лет.Это правильное питание.Формирование полезных привычки и начало систематических упражнений продлевают активное долголетие.Цель- активное долголетие. Возраст не имеет значения. Но чем старше Вы становитесь, тем больше профилактики должны применять.Про побочные действия лекарства уже знают наверное все. Но выпить таблетку- проще. чем заняться правильным образом жизни. посильными полезными тренировками и омолаживающим питанием.Лень и отсутствие навыков разрушают нашу жизнь. Поэтому при активном долголетие необходимо отработать навыки здорового образа жизни.Научитесь помогать себе и, по возможности, обходиться без химических лекарств. Даже в наших нн простых условиях В…