Обложка книги Маркетинг и Метаболизм: История Алисы и её 20 честных советов для жизни без диет
Разное

Маркетинг и Метаболизм: История Алисы и её 20 честных советов для жизни без диет

0.00 оценок 0 отзывов0+

88 килограммов. 35 лет. Алиса — успешный маркетолог, привыкшая работать с четкими дедлайнами и измеримыми KPI. Но когда её собственное тело выставило ей ультиматум, она поняла: старые "диеты" не работают. Нужен новый проект. Это не просто художественный роман о похудении.

Алиса, 35 лет, сидела за столом, окруженная мониторами с яркими диаграммами и почти остывшим кофе.

О книге

88 килограммов. 35 лет. Алиса — успешный маркетолог, привыкшая работать с четкими дедлайнами и измеримыми KPI. Но когда её собственное тело выставило ей ультиматум, она поняла: старые "диеты" не работают. Нужен новый проект. Это не просто художественный роман о похудении. Это честная история о том, как Алиса применила свои аналитические способности к собственному питанию и образу жизни. Через личные кризисы, борьбу со "сладким монстром" и поиски подходящей физической активности, она разработала свою систему, которая навсегда изменила её жизнь. Внутри вас ждёт: увлекательный сюжет о перерождении и самопринятии, а также 20+ проверенных практических советов, интегрированных в повествование, которые помогут вам: Начать честно считать калории без фанатизма. Победить заедание стресса. Найти свой идеальный вид физической активности. Выйти из "плато" и закрепить результат!

Читать фрагмент

Читать ещё

Глава 1Прежде чем использовать данные советы, проконсультируйтесь со специалистом.Алиса, 35 лет, сидела за столом, окруженная мониторами с яркими диаграммами и почти остывшим кофе. Её мозг, заточенный под анализ потребительских трендов, вдруг отказался работать над отчётом о квартальной прибыли. За окном шел обычный ноябрьский дождь, и Алиса почувствовала знакомое желание: съесть что-нибудь утешительное.Рука потянулась к вазе, где еще утром лежали остатки миндального печенья, купленного в честь успешного запуска проекта. Печенья там уже не было. Она вздохнула, закрыла ноутбук и решила, что этот вечер она проведет не в офисе, а дома, с сыном.Вечер прошел в суматохе, присущей жизни работающей мамы: ужин, уроки, сказка на ночь. Кульминация наступила на детской площадке, куда она выскочила с пятилетним Мишей, чтобы "выпустить пар" перед сном.— Мама, догони! — крикнул Миша, его сме…

Иногда самые важные истории начинаются с первой страницы.
Ваше мнение

Оцените книгу

Один читатель может поставить только одну оценку.

Обсуждение

Комментарии 0

Комментарии гостей публикуются после проверки модератором.