Разное
Диета Святой Горы Афон. Секреты кухни и рецепты православных монастырей Афона
Благодаря особому режиму питания, который остается неизменным на протяжении многих веков, обитатели монастырей Афона – одно из самых здоровых сообществ на планете.
Допускается использование сливочного масла, однако желательно все же заменять его оливковым.
Читать фрагмент
Читать ещёГлава 1. Жизнь на Святой ГореЗакладка:Ричард Стори, Сью Тодд, Лотти СториДиета Святой Горы Афон. Секреты кухни и рецепты православных монастырей АфонаЭта книга посвящаетсяСвятым отцам горы Афон, с благодарностью за вдохновениеЭдди и Фенвику, с огромной любовью к обоимБену, Артуру и Теду. Спасибо за терпение, доброту и за то, что не замечали беспорядка на кухне. В вас – вся моя жизньRichard Storey, Sue Todd and Lottie StoreyTHE MOUNT ATHOS DIETCopyright © Lottie Storey and Sue Todd, edited by Richard Storey 2014First published by Vermilion, an imprint of Ebury Publishing.A Random House Group Company© Перевод, издание на русском языке. Издательство «Синдбад», 2015ПредисловиеДиета афонских монахов – это безопасный и легкий способ сбросить лишний вес, укрепить здоровье и выглядеть лучше. Она не требует ни сурового голодания, ни подсчета калорий, ни приобретения особых продуктов или напитков…
Иногда самые важные истории начинаются с первой страницы.
Комментарии 0