Разное
Аюрведа. Принципы гармонии для тела, души и сознания
Сегодня практически все слышали о древней науке Аюрведа. Но что она такое? Аюрведа — это принципы гармоничной и здоровой жизни. В ее основу легли опыт, рецепты и упражнения, наработанные многими поколениями.
При мокром кашле помогает чай из 1/2 чайной ложки имбиря, молотой гвоздики и корицы на стакан кипятка; пить с медом.
Читать фрагмент
Читать ещёЧасть 1Закладка:Сан ЛайтАюрведа. Принципы гармонии для тела, души и сознанияПредисловиеАюрведа разработала продуманную систему здоровой жизни на определенных ее стадиях: принципы поддержания здоровья и терапевтических мер, связанных с физическим, умственным, социальным и духовным развитием.Не может быть психического здоровья без здоровья физического, и наоборот. В Аюрведе болезни, которые могут быть категоризированы как ментальные — мысли или чувства, — столь же важны, как и заболевания физического тела. При исцелении необходимо восстанавливать естественный баланс ума и тела. Гармонизация жизни — главный профилактический и терапевтический принцип Аюрведы.Аюрведа применима к каждому живому существу, это настоящая наука жизни. Ведическая философия наделяет жизнью гораздо большее количество вещей, чем обычно считают на Западе: например, такие сущности, как воздух, ветер, огонь, земля, план…
Иногда самые важные истории начинаются с первой страницы.
Комментарии 0