Атлетизм — дома (упражнения без снарядов). Выпуск 3

Закладка:Фохтин В.ГАтлетизм дома (упражнения без снарядов). Выпуск 3Автор выражает признательность доктору педагогических наук, профессору Ратову И. П., оказавшему помощь в подготовке издания.© Издательство «Советский спорт», 1990Что такое автономная гимнастика?Писателю Ю. П. Власову, знаменитому штангисту-тяжеловесу, многократному рекордсмену мира и герою Римской олимпиады 1960 года принадлежит выражение «справедливость силы». В чем его смысл?Издавна люди выделяли преимущество силы и выносливости, умения и ловкости, смелости и способности быстро принимать правильное решение в опасных ситуациях. От этих качеств, например, зависела свобода и независимость немногочисленного народа Древней Спарты, чьи воины прежде всего отличались отменной физической подготовкой, которая с юношеских лет была для них обязательной. И дело не в том, что сила всегда права. Существует прямая связь между силой м…