Проза
Ум и ем
Еда и ритм жизни могут изменить человека за очень короткий промежуток времени. Мы суть того, что едим и становимся тем, о чём думаем. Это основы европейской и азиатской философий и два основных полюса, от которых идут трансформации в теле и сознании.
В остальное же время, она изучает мир, питается и двигается, экономя свою энергию.
Читать фрагмент
Читать ещёВведениеЭта книга написана с целью поделиться своими знаниями и опытом по восстановления здоровья, адаптации к новому ритму жизни, климату и культуре. В ней разобраны подходы в выборе питания и ритма жизни после длительных путешествий по разным странам и континентам. Каждый человек в ходе жизни проходит через целый ряд трансформаций. Это детство, взросление, возмужание, накопление мудрости и развитие духовности. Людям, сталкивающимися с жизненными испытаниями и влиянием других культур, приходится проходить через целый ряд преобразований всю свою жизнь. Современные культуры постоянно смешиваются, трансформируются. Глобальный мир и ритм сверх потребления перемалывают всех без исключения.После посещения разных стран и культур, мне нужно было долго все обдумывать. Что-то принимать из навыков питания другой культуры, что-то отторгать. Наша жизнь это постоянный поиск оптимального баланса жизн…
Иногда самые важные истории начинаются с первой страницы.
Комментарии 0