Обложка книги Вечер принадлежит мне. Корейское искусство жить полной жизнью после работы
Психология

Вечер принадлежит мне. Корейское искусство жить полной жизнью после работы

0.00 оценок 0 отзывов0+

До 2018 года у жителей Страны утренней свежести не было вечеров. Официальный рабочий день длился до 13 с половиной часов! Потом его сократили до разумных 8, а годом позже ударил Covid.

Я жила так же до того, как научилась осознанно распоряжаться своим временем.

О книге

До 2018 года у жителей Страны утренней свежести не было вечеров. Официальный рабочий день длился до 13 с половиной часов! Потом его сократили до разумных 8, а годом позже ударил Covid. Корейцы были вынуждены искать, что делать со свободными часами.Рю Ханбин стала одним из адептов «времени после работы». Она попробовала на себе разные инструменты тайм-менеджмента, даже создала чат поддержки для вечерне-ориентированных корейцев. И благодаря этому смогла вывести личную и профессиональную жизнь на качественно новый уровень.Теперь автор делится итогом своих исследований с нами. Инструменты и правила из этой книги добавят к каждому прожитому вами дню еще один – тот, что начинается после работы. Вы сделаете жизнь яркой и наполненной смыслом. А главное, получите время, которое принадлежит только вам!В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Читать фрагмент

Читать ещё

Часть 1Рю ХанбинВечер принадлежит мне. Корейское искусство жить полной жизнью после работыСерия «ZENLIFE. Азиатское искусство полноценной и счастливой жизни»류한빈아침이 달라지는 저녁 루틴의 힘Original edition published by Dongyang Books Corp. Russian Edition arranged with Youbook Agency, China and Nova Littera.Перевод с корейскогоД. Ванюковой© Перевод на русский язык, Д. Ванюкова, 2025© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2026ВведениеНовый день начинается в 18:00Я всегда стараюсь уходить с работы вовремя. Конечно, раз или два в месяц случаются непредвиденные ситуации, из-за которых приходится задерживаться, но я никогда не остаюсь в клинике, где работаю, дольше положенного из-за страха осуждения или невыполненных задач. Ведь впереди меня ждет еще целый день.Большинство людей, приходя домой с работы, устраивают себе заслуженный отдых: лежат на диване и ни о чем не думают. Еще несколько лет назад я д…

Иногда самые важные истории начинаются с первой страницы.
Ваше мнение

Оцените книгу

Один читатель может поставить только одну оценку.

Обсуждение

Комментарии 0

Комментарии гостей публикуются после проверки модератором.