Обложка книги В шаге от выгорания. Сбалансированный план действий, как вырваться из замкнутого круга хронической усталости
Психология

В шаге от выгорания. Сбалансированный план действий, как вырваться из замкнутого круга хронической усталости

0.00 оценок 0 отзывов0+

Вы постоянно составляете бесконечные списки дел? Стремитесь быть лучшим сотрудником? Выполняете рабочие задачи в свободное время? Тогда эта книга – знак, что пора остановиться на секунду и подумать, нет ли у вас синдрома «горения».

Grundlagen der Logotherapie und Existenzanalyse; mit den» Zehn Thesen über die Person«.

О книге

Вы постоянно составляете бесконечные списки дел? Стремитесь быть лучшим сотрудником? Выполняете рабочие задачи в свободное время? Тогда эта книга – знак, что пора остановиться на секунду и подумать, нет ли у вас синдрома «горения». Именно о нем рассказывают Берт те Вильдт и Тимо Шиле, психотерапевты, чья профессиональная деятельность направлена на выявление этого недуга и его лечение. Если на работе ваша энергия бьет через край, а все домашние дела вы откладываете на потом. Если в последнее время у вас в приоритете исключительно задачи с дедлайнами. Если вы демонстрируете позитивный настрой, но глубоко в душе ощущаете апатию… то вам непременно стоит пересмотреть свое отношение к работе и жизни в целом. А помогут в этом Берт те Вильдт и Тимо Шиле. Они расскажут о том, как избавиться от фиксации на работе и зажить жизнью, полной радостных и ярких моментов.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Читать фрагмент

Читать ещё

Часть IБерт те Вильдт, Тимо ШилеВ шаге от выгорания. Сбалансированный план действий, как вырваться из замкнутого круга хронической усталостиМы не пытались сломать систему, потому что это не соответствовало нашему воспитанию.Мы пытались победить ее.Энн Хелен Питерсен (2019)Посвящается Луизе и БуркПсихосоматика болезней. Книги о том, как психическое состояние влияет на физическое здоровьеBurn On: Immer kurz vorm Burn Out: Das unerkannte Leiden und was dagegen hilftby Bert te Wildt, Timo SchieleCopyright © 2021 by Droemer Verlag. An imprint of Verlagsgruppe Droemer Knaur GmbH & Co. KG, MunichВ оформлении обложки использована иллюстрация:Anton Vierietin / Shutterstock / FOTODOMИспользуется по лицензии от Shutterstock / FOTODOMВо внутреннем оформлении использованы иллюстрации:Sim_Ira, Digi Vectors / Shutterstock / FOTODOMИспользуется по лицензии от Shutterstock / FOTODOMПеревод с немецко…

Иногда самые важные истории начинаются с первой страницы.
Ваше мнение

Оцените книгу

Один читатель может поставить только одну оценку.

Обсуждение

Комментарии 0

Комментарии гостей публикуются после проверки модератором.