Психология
Человек сутулый. Как занятым и ленивым добиться идеальной осанки
Книга одного из первых остеопатов в России, врача с более чем 30-летним опытом работы.Первый признак нездоровья – желание прилечь среди рабочего дня. Ведь если нет хорошей осанки – нет ресурса организма, нет бодрости, сил, настроения, мотивации, роста и развития.
Венозные и лимфатические сосуды – русло, в которое благодаря вспомогательным клеткам мозга попадает весь отработанный материал.
Читать фрагмент
Читать ещёАлексей УстиновЧеловек сутулый. Как занятым и ленивым добиться идеальной осанки© ООО Издательство «Питер», 2024© Серия «Сам себе психолог», 2024© Вахрушева М., обложка, 2024© Устинов Алексей, 2024* * *Вместо предисловияМного лет назад, в детстве, я впервые увидел часовых, стоящих на посту в почетном карауле. «Долго ли они стоят?» – спросил я у папы. «Целый час», – ответил он. «Не может быть! – изумился я. – А почему не падают?» Отец не нашел что сказать. Стал объяснять, как это тяжело, но почетно – стоять на посту. Но как именно у них получается так долго стоять и не падать, в тот день я так и не узнал.Ответ на свой вопрос я получил намного позже. После окончания медицинского института я понял, что знаю, как лечить болезни, но не имею представления, как устроен хорошо работающий организм человека.Мне пришлось перелопатить горы литературы, посетить множество лекций и семинаров, чтобы нау…
Иногда самые важные истории начинаются с первой страницы.
Комментарии 0