Криминальная диета.

­­­Имена и фамилии изменены. ­­В нашем любимом чате однокурсников оживление,нешуточные дебаты.Тоня Николаева наша активистка ,затейница,ну и просто спортсменка , красавица,комсомолка (в прошлом) очень долго активно убеждала нас о пользе правильного питания,не диеты ,а именно полностью пересмотреть свое питание.Сама являясь наглядной рекламой своего образа жизни,она похудела на 25 кг ,ведёт очень активный жизни,а ведь в свое время она впала в кому,могла на всю жизнь сесть на инсулин,а сейчас практически избавилась от диабета.И человек она очень занятой,глава собственной фирмы по торговле зап частями.Рассказала и как экономить время на готовку.Она в выходной заранее начинает ,нарезает все ,что нужно на неделю,раскладывает в контейнеры вакуумные и всё!

И ребята, девчата наши идею эту поддержали ,все начали худеть и взвешиваться в меру сил , способностей и кошелька.Ну не совсем все конечно.