Хиромантия
Астрология осознанного питания
Эта книга поможет вам разобраться в своих привычках в питании с помощью астрологии. Как положение планет в момент вашего рождения может быть связано с тем, как вы выбираете еду, что вам нравится на вкус, как вы переносите диеты и даже с тем, каких витаминов вашему организму может не хватать.Вы узнаете, как Луна влияет на ваше желание поесть в стрессе, как Венера определяет ваши любимые продукты, а Марс вашу энергию за столом.
Нехватка приводит к анемии, не поддающейся лечению железом, и слабости соединительной ткани.
Читать фрагмент
Читать ещёПослесловиеАстрология осознанного питанияИрина Терещенко. Астрология осознанного питанияПредисловиеЭта книга не про астрологию. Она про вас. Про то, как вы устроены, когда дело доходит до еды, здоровья и энергии.Все мы живём с набором пищевых привычек, которые кажутся случайными. Мы едим от скуки или стресса, выбираем одни продукты и избегаем других и обычно виним в этом слабую силу воли. Эта книга предлагает другой путь – не бороться, а понять. Понять систему, которая управляет вашим питанием, вашим обменом веществ и даже тем, каких витаминов и минералов ваш организм требует на самом деле.В её основе простая суть. Ваше тело и его потребности – это не случайный набор признаков. Ваши отношения с едой, скорость вашего метаболизма, склонность к набору веса или, наоборот, к худобе, ваша энергия после обеда и слабость без определённых продуктов – всё это часть цельной картины. Вашей личной к…
Иногда самые важные истории начинаются с первой страницы.
Комментарии 0