
Астрология осознанного питания
Эта книга поможет вам разобраться в своих привычках в питании с помощью астрологии. Как положение планет в момент вашего рождения может быть связано с тем, как вы выбираете еду, что вам нравится на вкус, как вы переносите диеты и даже с тем, каких витаминов вашему организму может не хватать.Вы узнаете, как Луна влияет на ваше желание поесть в стрессе, как Венера определяет ваши любимые продукты, а Марс вашу энергию за столом.
Во-первых, Венера в знаке определяетспособ реакции кожи на внешнюю и внутреннюю среду.
Читать фрагмент
Читать ещёПослесловиеАстрология осознанного питанияИрина Терещенко. Астрология осознанного питанияПредисловиеЭта книга не про астрологию. Она про вас. Про то, как вы устроены, когда дело доходит до еды, здоровья и энергии.Все мы живём с набором пищевых привычек, которые кажутся случайными. Мы едим от скуки или стресса, выбираем одни продукты и избегаем других и обычно виним в этом слабую силу воли. Эта книга предлагает другой путь – не бороться, а понять. Понять систему, которая управляет вашим питанием, вашим обменом веществ и даже тем, каких витаминов и минералов ваш организм требует на самом деле.В её основе простая суть. Ваше тело и его потребности – это не случайный набор признаков. Ваши отношения с едой, скорость вашего метаболизма, склонность к набору веса или, наоборот, к худобе, ваша энергия после обеда и слабость без определённых продуктов – всё это часть цельной картины. Вашей личной к…
Иногда самые важные истории начинаются с первой страницы.

Комментарии 0